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[生活闲谈] 我发现最近睡眠不错,每晚11点前必须睡觉!

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初中一年级

发表于 2014-7-12 21:20:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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似乎有好转迹象,也许我可能前几年都是晚上12点以后睡 搞得得了BB
创业,工作的压力。现在调理到每晚11点前必须睡 再配合uvb治疗 希望有好的影响
如果您认可本论坛,欢迎告诉身边的病友,让更多的朋友来到这里,你+我=手拉手!

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研究生

QQ
发表于 2014-7-12 21:37:01 | 显示全部楼层
加油

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荣誉会员

发表于 2014-7-12 21:40:36 | 显示全部楼层
睡眠好很重要~
New year, new attitude. It' s a little thing, but makes a big difference. 新年,新态度。下巴上扬只是小事一件,却可以改变你的世界。

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荣誉会员

发表于 2014-7-12 23:48:54 | 显示全部楼层
挺好的,睡眠质量对身体健康挺重要的!

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大学一年级

QQ
发表于 2014-7-13 04:50:20 | 显示全部楼层
与其纠结于心,不如看淡,看轻,一切都是浮云,淡定,淡定

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初中一年级

发表于 2014-7-13 08:47:35 来自手机 | 显示全部楼层
加油哦
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