补充黑色素的食疗方子可以试一试！

明镜1977 · 发表于 2015-11-5 23:40:15

这个可以当做早餐长期用，不错

z1z2z3 · 发表于 2015-11-30 20:39:46

制首乌千万不可乱吃，说大点吃的时间长了会损伤你的肝，转氨酶、黄疸升高之类的。光治疗这些的病的钱
就够你喝一壶了。
制首乌本身是好东西，加工规范的话是不会对身体造成什么损伤的，但现在市场上对中药的规范还不是很到位，而且制首乌成本高所以很多小药店会卖假的是染色的，其实还是生首乌，而生品是有毒的，生首乌伤肝不是一点半点，没有药理知识的最好不要自己乱抓药方，轻则伤身，重则死亡（生首乌致死不是一例两例了）
上面绝非虚言，而是活生生遇到了，才这样好心提醒。

z1z2z3 · 发表于 2015-11-30 20:42:39

按照古籍上说的，制首乌应该是九蒸九晒，但是现在能做到这点的药厂已经不多了

福哥的信念 · 发表于 2015-12-5 22:26:26

支持一下

恐龙 · 发表于 2015-12-10 09:10:58

我都是黑豆，红豆，黑米，山药，每天早上煮粥吃，下午吃2勺黑芝麻

独钓寒江 · 发表于 2016-1-30 21:22:23

z1z2z3 发表于 2015-11-30 20:42
按照古籍上说的，制首乌应该是九蒸九晒，但是现在能做到这点的药厂已经不多了

我最近也看到一例，是位刚毕业的博士，肝被吃坏了，是何首乌用了4个月，挺吓人的。

风吹过的影子 · 发表于 2018-6-1 17:22:34

呵呵

猪公子 · 发表于 2018-11-3 11:32:32

这个方子用出不大对身体是有好处制首乌多了

吉祥如意坡 · 发表于 2018-11-7 23:06:13

我每天吃芝麻，效果好吗

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