早上到现在一根烟都没抽，这自控力如何？

牛蛙

你们呢？今天抽烟没？

                               
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白光晃

1、早上出门没带烟。2、没带钱。3、带了烟忘了火机

亦宁

这次是要戒烟的节奏吗

红玫瑰

好样的，那就不要抽了，抽的是钱，

                               
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小斐斐斐

自控力不错，我那朋友，戒烟都戒了好几次，

X先生

好几天没见了 还当你被人吃了呢

                               
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刚抽完中午剩余的多半根

牛蛙

小车 发表于 2015-8-26 17:17

                               
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好几天没见了 还当你被人吃了呢 刚抽完中午剩余的多半根

靠，想我啦？烟都能分开抽？

牛蛙

learn2152548 发表于 2015-8-26 16:44

                               
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自控力不错，我那朋友，戒烟都戒了好几次，

戒烟的确难哦

牛蛙

红玫瑰 发表于 2015-8-26 16:40

                               
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好样的，那就不要抽了，抽的是钱，

是啊是啊，坚持住

                               
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牛蛙

白光晃 发表于 2015-8-26 16:26

                               
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1、早上出门没带烟。2、没带钱。3、带了烟忘了火机

好吧，你厉害

X先生

牛蛙 发表于 2015-8-26 17:18

                               
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靠，想我啦？烟都能分开抽？

想了 忙啥去了 上午想抽的厉害就抽了几口掐灭 刚才又想抽了

牛蛙

亦宁 发表于 2015-8-26 16:24

                               
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这次是要戒烟的节奏吗

想戒

阿甜

牛蛙，不错哦

                               
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无为的天使

白光晃 发表于 2015-8-26 16:26

                               
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1、早上出门没带烟。2、没带钱。3、带了烟忘了火机

我也是尽量控制，以前有过一年类似这样的方法，就是出门不带烟盒，就带一根，跟身边朋友说不许给发烟，要也不给…后来还是没能坚持下去，不过像我这样十几年的烟民，现在一天控制三根到四根这样，习惯了就自然了，有时候觉得偶尔抽几根烟也好，累的时候，来一根，真的不错，

亦宁

牛蛙 发表于 2015-8-26 17:20
想戒

这个可以有，少抽点烟吧，对人身体不好！