你总结过自己得白癜风的原因吗？

z1z2z3

在论坛潜水不少时间了，也看过不少帖子，但是关于自己是如何得上BB的帖子确实很少（至少是质疑）。
开这个帖子的目的是为了抛砖引玉，希望都能说说自己身上BB的成因（那怕是怀疑性的，怀疑自己的生活环境，不良生活习惯等等）

帖子的目的：
1.首先能从外部进行防范，使大家尽量规避一些可能导致BB的不良生活习惯，甚至是生活环境等等。不少治好BB的人，过了不久又复发，这里有很多因素，那么我们能不能先把一些可疑的外部因素排除掉，以做到防微杜渐？
2.汇集大家得BB的可疑因素，为已得的、未得的、复发的病友作为参考。

大家都知道关于BB的成因都是说不清道不明的，但是自己如何得上的每个人心里起码有个大概的怀疑点（最大嫌疑），比如不良的日常生活习惯、遗传等等。因为没有人比自己更清楚自己的生活习惯、生活环境。

我2013年在脑门上发际线下面有指甲盖一块大的白斑，但是根本没在意，没想到隔年一下开始发展到下巴上，眉弓，两鬓。

首先是我参考了一些中医典籍：
1.隋朝巢元方所著《诸病源候论·白癜候》云：“白癜者，面及颈项身体皮肉色变白，与肉色不同，亦不痛痒，谓之白癜。此亦风邪搏于皮肤，血气不和所生也。”
2.唐代孙思邈《备急千金要方》：又名白驳风，又名白癜风。多因恶风搏于肌肤，气血失和，血不荣肌肤而发病。白癫风发无定处，初起皮肤多呈现出边缘清楚、大小不等之白色斑片。可以单发，亦可泛发。
3.宋代《太平圣惠方》对白癜风的发病机制有了进一步的认识，如云：“夫肺有壅热，又风气外伤于肌肉，热与风交并，邪毒之气，伏留于腠理，与卫气相搏，不能消散。令皮肤皱生白斑点。故名白癜风也。”
4.清代龚廷贤著的《寿世保元》云“乃因心火汗出，及醉饱并浴后毛窍开时，秉风挥扇得之，扇风侵逆皮腠所致。”
5.近代来春茂认为：风邪侵犯皮肤，袭入毛孔，致使气血瘀滞，毛窍闭塞，血不荣肤。

我们看见基本上都和风邪有关，这也引出来我找到的我为什么得BB的最大“嫌疑犯”（仅仅针对我自己）。

抛砖引玉，先说下我自己怀疑自己得BB的最大嫌疑。
1.早上洗头。每天早上临出门，一定要洗头，不管刮风还是下雨。
   这也可能是我为什么最先从头上发BB的原因。头乃六阳之首，早上是阳气生发时，一通水浇上去头发还没擦干就要出门上班。外面冷风一吹（冬天的冷风，夏天公交或者地铁上的空调）久而久之能不得病吗。

2.大汗吹风，或者对着空调吹。因为本人习武多年，每天早上都会练武。开始时根本不注意也不知道禁忌，练完一身汗然后就吹风，吹空调。后来经过另外一个师父指点，才明白这是要不得的。
   不管是跑步还是练武，总之都会有一个表现，毛孔开泄，这时被风一吹就跟第一点差不多。

3.大汗后立即洗澡。跟上面两点同理。
4.熬夜，尤其是12点以后睡觉当作日常习惯的。

所以，我得了BB后自我总结，其实排除先天得BB或者遗传的外，是否可以说绝大部分得BB的人都是自己造孽造出来的。
比如：跑完步就吹空调，夏天一身汗进了空调房顶着空调吹，每天早上洗头等等。
可能有人问为啥别的人也这样干为什么没得，一样米养百样人，每个人的身体或者先天条件不一样，就如同为什么同一屋檐下同一锅饭，为什么家里某个人会得癌症而其他人没得一样的道理。
慢性病其实就是在不经意间外部向身体里埋下了一粒种子，而我们每天的不良习惯就是在给它浇水、施肥，这样它就慢慢长大，等有天突然茁壮吓你一大跳，而你可能还错误认为是这样那样的原因，其实正是我们养大了他们（包括很多绝症都是这样）

最后说下，在我杜绝了早上洗头、大汗迎风这些坏习惯后，BB好像也没怎么扩大了（我希望以后也是）
而且，我在6月份停用乌龙散后，7、8月喝了两个月姜茶突然发现每个BB的部位都发现大量的黑色素岛，但是最近不知怎么这些黑色素岛又消失了，真是郁闷，让我百思不得其解，我始终没搞懂是什么导致出现大量的黑色素岛，想还原这个过程。不知道是乌龙散起作用了还是姜茶起作用了，还是白芷酊或者维阿露起作用，还是练武起作用的（维阿露用了近2年，个人感觉P用不顶）

就先写这么多，这些全是针对我个人的推论对其他人未必适用，甚至有很多错误的观点和看法希望大家指正，不胜感谢。
此贴仅仅为了抛砖引玉。

孩子好可怜

每个人都不同。没有规律可循。我觉得我自己是情绪不好造成的。

z1z2z3

不正是因为不好找无规律可循，我们才更需要总结吗？不找的话，那就算可循的规律它也永远不会自动出现。

做与不做，虽然只差一个字，可是结果却不同。

亦宁

现在白白诱发的因素太多了，每个人情况不尽相同差异性也很大，我是小时候就有白白，同样的生活环境自己也不知道为何兄弟姐妹就自己有！
08年爆发的时候个人感觉主要是个人因素，这次是因为怀孕哺乳期而导致的，说出来希望给出一些参考！

苍茫云海间

以前老家说过得这个病是因为 长虫污水。  医生就是碰过 蛇喝过的水的意思

红尘飞

我的BB是免疫力低下导致的

Xfightbb

有一段时间情绪低落，睡眠浅甚至失眠，于是出现白斑。

牛蛙

因素太多了，搞不清楚具体啥原因

景蕾

免疫力低下内分泌失调发了一块

花猫妮妮

外伤也容易的白白。感觉自己就是

z1z2z3

做到一网打尽面面俱到是不可能的，其实大家都明白原因太多了，也正因为如此，我们才更需要总结。
不单是为自己也是为其他人尽一份绵力。防患于未然，尽量规避已知的可能导致发生或者复发的原因。

诺依宝贝

还有惊吓也会，不知道是不是巧，孩子去海底世界看到一条巨大的鲸鱼，吓得惊恐大哭，没几天就发现臂膀长了bb一

                               
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田园之人

挑食偏食，我家孩子爱吃垃圾食品，不爱吃水果蔬菜。

傻傻的小子

情绪不好，压力大，作息不规律

jiaojiaomami

肠胃不好，吃饭少，身体消瘦，抵抗力差再加有时压力一大或者情绪不好就容易发病了