去上海华山医院拍回来的白白注意事项和健康指导，分享一下！

caofy2035 · 发表于 2016-3-28 15:29:51

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拜拜白白8 · 发表于 2016-3-28 15:35:11

良心贴，赞一个

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亦宁 · 发表于 2016-3-28 15:49:11

感谢分享，给一些朋友一些意见，可以多学习，保持饮食均衡即可！

zhangbaibai · 发表于 2016-3-28 15:50:18

含维C多的时候尽量少吃咸水海鲜多数都不能吃有几样可以吃但我忘了多吃富含酪氨酸的食物怎么没写不专业只能给60分

caofy2035 · 发表于 2016-3-28 15:53:25

zhangbaibai 发表于 2016-3-28 15:50

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含维C多的时候尽量少吃咸水海鲜多数都不能吃有几样可以吃但我忘了多吃富含酪氨酸的食物怎么没写不专 ...

这也是医生给的单子，你说的富含什么的多吃，那是哪些实物啊？分享一下啊

zhangbaibai · 发表于 2016-3-28 15:56:45

你可以百度下富含酪氨酸酶的食物但是得把里面富含维C的食物挑出来

sfh1992 · 发表于 2016-3-28 16:04:54

亦宁发表于 2016-3-28 15:49

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感谢分享，给一些朋友一些意见，可以多学习，保持饮食均衡即可！

亦宁姐，Vc能不能吃，那我吃了半年的善存多维元素片了，有影响吗？

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亦宁 · 发表于 2016-3-28 16:09:41

sfh1992 发表于 2016-3-28 16:04
亦宁姐，Vc能不能吃，那我吃了半年的善存多维元素片了，有影响吗？

可以吃，跟维生素C不影响的，饮食保持营养均衡即可！

linyongfeng99 · 发表于 2016-3-28 16:36:58

sfh1992 发表于 2016-3-28 16:04

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亦宁姐，Vc能不能吃，那我吃了半年的善存多维元素片了，有影响吗？

你吃的善存维c含量又不高，他的含量只是我们人体需要的含量，只是我们不能刻意吃单维c片美白

冰糖薄荷 · 发表于 2016-3-28 16:58:41

zhangbaibai 发表于 2016-3-28 15:50

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含维C多的时候尽量少吃咸水海鲜多数都不能吃有几样可以吃但我忘了多吃富含酪氨酸的食物怎么没写不专 ...

你百度的不科学吧！我还是相信华山的！

zhangbaibai · 发表于 2016-3-28 17:04:28

你应该看看黑色素形成过程和美白原理就知道该吃什么了

小李白 · 发表于 2016-3-28 17:20:23

营养均衡就可以了，正常生活中营养均衡就行，没必要特别补充啥

zhy2012 · 发表于 2016-3-29 00:52:38

谢谢楼主，祝早日康复

小红花 · 发表于 2016-3-29 13:16:46

好人

微笑一点 · 发表于 2016-4-6 22:27:33

你好，孩子现在恢复怎么样了，我也是苏州的，苏州相城区

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