大家早上好哇，都说不用忌口啦，但是发物是不是还是少吃点好呀？

qqltby · 发表于 2016-6-3 09:24:23

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虽不用忌口，但是发物是不是还是少吃点好呀？大家一起研究研究这图上发物的定位准确不？

冰糖薄荷 · 发表于 2016-6-3 09:28:05

是体质太虚了。

qqltby · 发表于 2016-6-3 09:31:19

冰糖薄荷发表于 2016-6-3 09:28

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是体质太虚了。

什么意思呀

X先生 · 发表于 2016-6-3 09:40:48

个人觉得不忌口身体好不忌口免疫高

冰糖薄荷 · 发表于 2016-6-3 09:45:42

qqltby 发表于 2016-6-3 09:31

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什么意思呀

每种食物都有它的营养，很多人吃了**食物过敏，其实是自己体质太弱，俗话说得:虚不受补。就是这样的道理了，把自己身体调养好，哪有发物之说。

小李白 · 发表于 2016-6-3 09:50:07

关键是看完，我的感受是，能吃得貌似都忌口啊，还有啥能吃的呀

13074813141 · 发表于 2016-6-3 09:52:01

小李白发表于 2016-6-3 09:50

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关键是看完，我的感受是，能吃得貌似都忌口啊，还有啥能吃的呀

喝水吧。饿不死就行！

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昨夜星辰昨夜风 · 发表于 2016-6-3 09:52:34

白白不用专门忌口，很多专家和病友都总结了，关键注意一个量。烟酒是不能沾的，饮食不要特别酸，特别辣，腌制的，烧烤的，这些普通人多吃也不好。比如维生素C含量高的，别人吃1个橙，你吃2片，都没事的。

亦宁 · 发表于 2016-6-3 10:24:06

白白无需忌口的，你现在去你们当地三甲医院，大夫都说不用忌口，放心吧！

蓝莓荠菜 · 发表于 2016-6-3 12:57:56

搭配合理，均衡营养，正常人把某种吃的过多时也不好。当季吃当季的菜果，不要大量吃反季节的就好。

qqltby · 发表于 2016-6-3 15:24:11

昨夜星辰昨夜风发表于 2016-6-3 09:52

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白白不用专门忌口，很多专家和病友都总结了，关键注意一个量。烟酒是不能沾的，饮食不要特别酸，特别辣，腌 ...

懂了

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qqltby · 发表于 2016-6-3 15:24:42

蓝莓荠菜发表于 2016-6-3 12:57

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搭配合理，均衡营养，正常人把某种吃的过多时也不好。当季吃当季的菜果，不要大量吃反季节的就好。

好哒谢谢

昨夜星辰昨夜风 · 发表于 2016-6-4 00:20:05

qqltby 发表于 2016-6-3 15:24
懂了

条件允许的话，吃点原生态的，有机的。不管生不生病，身体得适当锻炼，饮食要健康规律。弄点杂粮煮点粥，红豆银耳莲子木耳什么的吃吃，饭店少去，自己在家烧点吃吃，再弄点水果，或者榨汁喝

qqltby · 发表于 2016-6-4 10:29:24

昨夜星辰昨夜风发表于 2016-6-4 00:20

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条件允许的话，吃点原生态的，有机的。不管生不生病，身体得适当锻炼，饮食要健康规律。弄点杂粮煮点粥， ...

好的谢谢你

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[白白闲谈] 大家早上好哇，都说不用忌口啦，但是发物是不是还是少吃点好呀？