我在电力系统工作（电厂），一个月要上10天夜班，这对白白有影响吗？

bbjk1201 · 发表于 2016-6-9 17:38:12

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X先生 · 发表于 2016-6-9 17:57:34

夜班之后及时补觉只要不乏力就没事

黑鹰 · 发表于 2016-6-9 18:11:22

问题不大

冰糖薄荷 · 发表于 2016-6-9 18:23:10

夜班的人，白天一定要保证充足睡眠。

张小米 · 发表于 2016-6-9 19:04:07

我也是上的倒班啊，高压电工

bbjk1201 · 发表于 2016-6-9 19:24:33

张小米发表于 2016-6-9 19:04
我也是上的倒班啊，高压电工

您感觉怎样

bbjk1201 · 发表于 2016-6-9 19:24:46

冰糖薄荷发表于 2016-6-9 18:23
夜班的人，白天一定要保证充足睡眠。

谢谢

灵魂入殓师 · 发表于 2016-6-9 19:30:55

我们也十个夜班一个月！哎。。。

亦宁 · 发表于 2016-6-9 19:45:50

其实自己适应的话就没关系的，白白的话在各行各业都有的！

张小米 · 发表于 2016-6-9 19:50:02

bbjk1201 发表于 2016-6-9 19:24

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您感觉怎样

我没每过两三年会复发一次，这次又是赶紧治疗

莞尔 · 发表于 2016-6-9 22:16:45

其实从中医角度讲，熬夜很伤身体，白天睡是补不回来

bbjk1201 · 发表于 2016-6-10 16:31:03

张小米发表于 2016-6-9 19:50
我没每过两三年会复发一次，这次又是赶紧治疗

与上夜班有关吗？

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[白白闲谈] 我在电力系统工作（电厂），一个月要上10天夜班，这对白白有影响吗？