请教大家一个问题，腰椎间盘凸出有好的方法吗？

平行线123 · 发表于 2016-12-16 20:56:55

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大家有没有对腰椎间盘凸出有好的方法，在此谢谢，这段时间都被折磨的难受死了，医院建议让做手术，但是我还不想做，毕竟还年轻，怕再次复发。

冰糖薄荷 · 发表于 2016-12-16 21:07:27

腰椎间盘突出不能久坐，一般久坐的人都会有一点，严重时把两张电脑椅子放在胸部和大腿位置，趴在椅子上，腰部悬空，让让腰部位置下沉可缓解疼痛酸胀感，平时跳舞，通过肢体全面活动也有效缓解。趴在床上腰部放热水袋增加血液循环，也可缓解，压迫神经严重就做无创牵引手术。

bill_300 · 发表于 2016-12-16 21:20:42

硬床

小李白 · 发表于 2016-12-16 21:29:27

好像没什么好办法，好像手术也不能根治吧，以后还是会复发的吧

孩子好可怜 · 发表于 2016-12-16 21:47:29

燕子飞。盗走前高后低的鞋子都可以缓解。

亦宁 · 发表于 2016-12-16 21:48:05

睡硬板床，不能久坐，就诊保持治疗就是牵引按摩，要是压迫严重估计也要手术了！

小小的白白 · 发表于 2016-12-16 21:52:11

都被折磨得难受死了还不做手术啊

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症状严重就赶紧做，神经损伤是不可逆的

傻妞妞 · 发表于 2016-12-16 22:05:38

我姐夫也是被折磨的不行不行呢

cbb99938 · 发表于 2016-12-16 22:07:31

我们哈尔滨有个私人诊所，治疗效果特别好，就是吃诊所配的药面

000辉辉怡 · 发表于 2016-12-16 22:49:54

这个我真有办法，天天缎练，什么弯腰，后弯，一天都不能少，自然就好了

tyy · 发表于 2016-12-16 22:57:26

睡硬床，不做粗重活，锻炼身体，轻度的慢慢自然好，适当吃点中药

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[白白闲谈] 请教大家一个问题，腰椎间盘凸出有好的方法吗？