最近一直心情不好，担心病情发展，疑神疑鬼！

忘忧草无忧 · 发表于 2017-3-10 10:19:55

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最近一直心情不好，担心病情发展，疑神疑鬼，来到论坛看到大家也都是人心惶惶，这让我不禁想到底是我们的病情真的发展了，还是我们的坏心情影响了病情，大家都把心态放平和吧，这样焦虑对病情更没有好处！与大家共勉！

亦宁 · 发表于 2017-3-10 10:25:04

放好心态，坦然面对，一个好的心态对于白白的稳定也是有帮助的！

小李白 · 发表于 2017-3-10 11:28:03

调整好心态很重要呢

牛蛙 · 发表于 2017-3-10 15:34:22

不要太频繁的观察，平时可以找点喜欢的事情充实自己，转移下注意力

莞尔 · 发表于 2017-3-10 22:54:24

找点事做。转移注意力。

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[白白闲谈] 最近一直心情不好，担心病情发展，疑神疑鬼！