人是新人，却是老患者！

一战到底-白白 · 发表于 2017-4-4 00:01:26

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天天这样爬山是不是有点狠了

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风云争霸 · 发表于 2017-4-4 00:19:49

不要经常爬山，这样容易坏膝盖，平常走路，跑步就可以了。

一战到底-白白 · 发表于 2017-4-4 09:10:46

风云争霸发表于 2017-4-4 00:19

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不要经常爬山，这样容易坏膝盖，平常走路，跑步就可以了。

兄弟说的有道理，我也觉得这两天腿不舒服了，正好今天下雨，我就从现在开始不爬山了

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小李白 · 发表于 2017-4-4 10:17:03

好厉害

亦宁 · 发表于 2017-4-4 10:17:16

可以慢跑、慢走这些活动都是比较健康的！

一战到底-白白 · 发表于 2017-4-4 11:03:13

亦宁发表于 2017-4-4 10:17

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可以慢跑、慢走这些活动都是比较健康的！

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慢跑又减肥，我不想减啊

亦宁 · 发表于 2017-4-4 12:23:07

一战到底-白白发表于 2017-4-4 11:03
慢跑又减肥，我不想减啊

好吧，我是主要想减肥，嘎嘎！

一战到底-白白 · 发表于 2017-4-4 12:39:10

小李白发表于 2017-4-4 10:17

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好厉害

那你也很棒哦

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一战到底-白白 · 发表于 2017-4-4 12:39:40

小李白发表于 2017-4-4 10:17

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好厉害

那你也很棒哦

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zhoushanshan · 发表于 2017-4-4 18:59:44

一战到底-白白发表于 2017-4-4 11:03

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慢跑又减肥，我不想减啊

配合多吃

牛蛙 · 发表于 2017-4-5 00:09:53

我今天还爬山了

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一战到底-白白 · 发表于 2017-4-5 12:38:24

牛蛙发表于 2017-4-5 00:09

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我今天还爬山了

我连续爬了好几天有点受不了，膝盖

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牛蛙 · 发表于 2017-4-5 16:34:06

一战到底-白白发表于 2017-4-5 12:38
我连续爬了好几天有点受不了，膝盖

不用这么频繁吧

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