白白可以吃些补充维生素之类的保健品么？

JMP · 发表于 2017-6-23 20:49:06

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药物不用了，想说能不能买些Swiss家的维生素片和维e胶囊，葡萄籽之类的吃吃。。

奔跑的狮子 · 发表于 2017-6-23 20:58:08

可以吃的，但我觉得不如从饮食上调节，多吃水果蔬菜，营养均衡

亦宁 · 发表于 2017-6-23 20:58:44

可以吃，经济调节好就吃，个人认为平常饮食合理，均衡营养，加强锻炼才是关键！
如果发展期就考虑药物比较靠谱！

群群123 · 发表于 2017-6-23 21:25:31

我准备停了。好难啊！完全改掉自己的人生。葡萄籽月见草 hair nail and shin 都停了一直建树自己的心情但是有时候真的心情好不起来好灰

小李白 · 发表于 2017-6-23 21:46:28

吃可以吃，个人觉得吃这些，还不如多吃点水果蔬菜呢

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[药物相关] 白白可以吃些补充维生素之类的保健品么？