白白，我们要多吃哪些蔬菜和水果？

坚强的花栗鼠 · 发表于 2017-7-10 14:27:34

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请问多吃哪些水果对白白好，还有蔬菜

附带三亚亚龙湾热带天堂森林公园一张美图

蝴蝶飞过沧海 · 发表于 2017-7-10 14:31:22

我只知道香蕉与梨可以多吃

小李白 · 发表于 2017-7-10 14:34:12

都可以的，不要专盯着一样吃

亦宁 · 发表于 2017-7-10 14:37:17

景色真漂亮，白白无需忌口的，保持营养均衡就行了！

坚强的花栗鼠 · 发表于 2017-7-10 14:38:25

亦宁发表于 2017-7-10 14:37

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景色真漂亮，白白无需忌口的，保持营养均衡就行了！

维生素C不是不能吃吗。所以我一直避免

凯瑞 · 发表于 2017-7-10 14:43:13

坚强的花栗鼠发表于 2017-7-10 14:38

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维生素C不是不能吃吗。所以我一直避免

营养要均衡，缺少维c也不行的

坚强的花栗鼠 · 发表于 2017-7-10 14:44:02

凯瑞发表于 2017-7-10 14:43

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营养要均衡，缺少维c也不行的

啊。我都一年多没怎么碰维生素C

凯瑞 · 发表于 2017-7-10 14:44:25

坚强的花栗鼠发表于 2017-7-10 14:44

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啊。我都一年多没怎么碰维生素C

可以吃的

湘子^_^ · 发表于 2017-7-10 15:05:03

白白好像不用忌口，我好像去了个假三亚，我去的时候居然下暴雨

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坚强的花栗鼠 · 发表于 2017-7-10 15:06:14

湘子^_^ 发表于 2017-7-10 15:05

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白白好像不用忌口，我好像去了个假三亚，我去的时候居然下暴雨

哈哈。6月底左右是下了挺久的雨

湘子^_^ · 发表于 2017-7-10 15:08:50

坚强的花栗鼠发表于 2017-7-10 15:06

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哈哈。6月底左右是下了挺久的雨

我是6月中旬去的，蓝天大海什么都没了，海景房变成看雨发呆

坚强的花栗鼠 · 发表于 2017-7-10 15:09:47

湘子^_^ 发表于 2017-7-10 15:08

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我是6月中旬去的，蓝天大海什么都没了，海景房变成看雨发呆

哈哈。碰到雨季啦

刘云涛 · 发表于 2017-7-10 15:11:46

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湘子^_^ · 发表于 2017-7-10 15:16:34

坚强的花栗鼠发表于 2017-7-10 15:09

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哈哈。碰到雨季啦

反正感觉去了个假三亚，而且也就吃了顿海鲜而已

亦宁 · 发表于 2017-7-10 15:55:37

坚强的花栗鼠发表于 2017-7-10 14:38

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维生素C不是不能吃吗。所以我一直避免

可以吃，许多人忌讳就不要吃药，然后水果蔬菜，不要忌口。

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[饮食忌口] 白白，我们要多吃哪些蔬菜和水果？