刚刚在阿蔡那里买了UVB没经验，求助大家怎么照？

大熊不高兴

今年6月得了白白，在手上还处在发展期，博士让我吃药控制自己回去照光！刚在阿蔡那里买了灯，只知道第一次照光从30秒开始，有点茫然，想问问大家怎么照效果好！

王石

博士说没说等稳定期了再照光呀？我的和你一样，也在手上，面积也不大，也不知道是及时照光好恢复还是等稳定了照更好。

风飘飘

你照光的时候就贴着皮肤照光就可以了  周围的皮肤可以涂抹点防晒霜或者就买个手套剪洞露出白白的部位照光   要是发展你就控制一个月后开始照  照光后第二天看不红就要加时间了  每次可以加20%的剂量

亦宁

参考楼上的，手脚耐光不红的话慢慢增加剂量吧！

小李白

第一次可以从30秒开始起照，照光是隔天照光，照光后8小时看皮肤反应程度，如果发红下次保持这个剂量，如果不红下次可以增加10%~20%的剂量，如果特别的红过量下次可以适当的降低剂量！
照光前先多参考学习大家提供的经验，掌握正确的照光方法，了解照光中可能遇到的各种情况以及应对方法，这样可以让自己在照光的时候少走很多弯路！
http://www.bbsls.net/thread-34129-1-1.html
http://www.bbsls.net/thread-2590898-1-1.html

大熊不高兴

风飘飘 发表于 2017-10-10 12:59

                               
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你照光的时候就贴着皮肤照光就可以了  周围的皮肤可以涂抹点防晒霜或者就买个手套剪洞露出白白的部位照光   ...

哈，手套主意不错，好皮肤不容易被照坏

                               
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大熊不高兴

王石 发表于 2017-10-10 12:47

                               
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博士说没说等稳定期了再照光呀？我的和你一样，也在手上，面积也不大，也不知道是及时照光好恢复还是等稳定 ...

我吃药控制三个月了，现在手上吃激素也没控制住，博士给我换了贞式扶正颗粒吃2个月试试

大熊不高兴

王石 发表于 2017-10-10 12:47

                               
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博士说没说等稳定期了再照光呀？我的和你一样，也在手上，面积也不大，也不知道是及时照光好恢复还是等稳定 ...

博士说发展期可以照！

大熊不高兴

亦宁 发表于 2017-10-10 13:31

                               
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参考楼上的，手脚耐光不红的话慢慢增加剂量吧！

是的，看到群里战友有加到1个小时的，都是一点点加上去的吧

大熊不高兴

小李白 发表于 2017-10-10 13:37

                               
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第一次可以从30秒开始起照，照光是隔天照光，照光后8小时看皮肤反应程度，如果发红下次保持这个剂量，如果 ...

太棒了，谢谢小李白

                               
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凯瑞

参考小李白，坚持照光看看恢复情况

亦宁

大熊不高兴 发表于 2017-10-10 13:57
是的，看到群里战友有加到1个小时的，都是一点点加上去的吧

坚持吧，加油！

大熊不高兴

亦宁 发表于 2017-10-10 14:10

                               
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坚持吧，加油！

是不是白白如果在一个计量下照红了，下次就保持这个计量照。还有一个问题，比如在这个计量下照了1个月，白白耐光不红了，下次就需要增加计量了吧

风飘飘

大熊不高兴 发表于 2017-10-10 13:50
哈，手套主意不错，好皮肤不容易被照坏

看我聪明吧

亦宁

大熊不高兴 发表于 2017-10-10 14:42
是不是白白如果在一个计量下照红了，下次就保持这个计量照。还有一个问题，比如在这个计量下照了1个月， ...

是的，不红了就可以继续增加剂量的！