最近事多心情一直静不下来，这个时候咋办？

从我的微笑开始 · 发表于 2018-1-16 20:49:24

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事连事心情不好各种纠结各种不顺咋办咋办你们怎么做到遇事不惊的求告知

凹凸曼 · 发表于 2018-1-16 20:52:53

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还能怎么办，硬熬。就像你走在路上下大雨没地方躲，也就只能傻傻的淋了。

绿肥红瘦 · 发表于 2018-1-16 20:59:17

烦恼会解决烦恼当我烦的时候，我就唱歌给自己听，我去，原来我唱歌那么难听，好烦啊，然后你就会想着去怎样才能解决唱歌难听的问题

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小李白 · 发表于 2018-1-16 21:11:11

练字，看书

风飘飘 · 发表于 2018-1-16 21:20:12

事情也是一件件去面对了

霸气楠哥 · 发表于 2018-1-16 21:55:32

所谓的遇事不惊都是练出来的。还是的自己想开些吧。让自己过得充实点，忙起来了，你就没空去想不顺心的事了

牛蛙 · 发表于 2018-1-16 22:05:45

否极泰来

凯瑞 · 发表于 2018-1-16 22:07:43

我烦恼的时候就看搞笑的段子

桃子同学 · 发表于 2018-1-16 22:18:15

转移注意力啊，跟朋友多聚聚，看搞笑小视频，找人聊聊，都可以的

从我的微笑开始 · 发表于 2018-1-17 09:14:29

寒烟如梦发表于 2018-1-16 22:18

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转移注意力啊，跟朋友多聚聚，看搞笑小视频，找人聊聊，都可以的

谢谢一般心情不好时就想一个人呆着不想带给别人负面情绪

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亦宁 · 发表于 2018-1-17 10:04:52

可以转一下注意力，比放跟朋友在一起，可以来一场旅行，可以培养一个爱好之类的！

桃子同学 · 发表于 2018-1-17 11:24:36

从我的微笑开始发表于 2018-1-17 09:14

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谢谢一般心情不好时就想一个人呆着不想带给别人负面情绪

得学会发泄啊，不能老憋着，多出去走走哈，祝你开心

握不住的流年 · 发表于 2018-1-17 22:23:08

静下心来学习或锻炼身体

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[心理宣泄] 最近事多心情一直静不下来，这个时候咋办？