请问喝柠檬水补维C可以吗？

小茶叶 · 发表于 2018-6-8 21:21:46

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之前白白手拉手的微信公众号里，一篇关于忌口的文章有说到维C有助于增强免疫力，并且也不会阻碍黑色素生成，所以对于维C是不必忌口的。但我想请教下，通过喝柠檬水来补充维C可以吗？因为有听说酸性物质会阻碍黑色素生成。

凯瑞 · 发表于 2018-6-8 21:26:47

可以喝

小李白 · 发表于 2018-6-8 21:58:10

柠檬水我也喝过

牛蛙 · 发表于 2018-6-8 22:03:58

可以喝的

桃子同学 · 发表于 2018-6-8 22:20:33

可以喝的

潜意识的玉如意 · 发表于 2018-6-9 17:30:32

不一定柠檬才有維C，柚子，橙子等等，含量多的有狸果，但是胃酸过多或胃不好的人，是不适合喝的，还有喝了也要漱口，不然也会影响牙齿的，个人意见

小茶叶 · 发表于 2018-6-10 23:03:25

凯瑞发表于 2018-6-8 21:26

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可以喝

谢谢

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小茶叶 · 发表于 2018-6-10 23:04:27

小李白发表于 2018-6-8 21:58

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柠檬水我也喝过

请问您感觉有效吗？我是自己做的蜂蜜柠檬茶喝的，每天还会吃一两片柠檬，不过很酸。。。

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小茶叶 · 发表于 2018-6-10 23:05:19

牛蛙发表于 2018-6-8 22:03

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可以喝的

好的，谢谢

小茶叶 · 发表于 2018-6-10 23:05:31

寒烟如梦发表于 2018-6-8 22:20

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可以喝的

谢谢

小茶叶 · 发表于 2018-6-10 23:06:19

萬事如意发表于 2018-6-9 17:30

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不一定柠檬才有維C，柚子，橙子等等，含量多的有狸果，但是胃酸过多或胃不好的人，是不适合喝的，还有喝了 ...

这样啊，谢谢，我也在考虑有没有更好的方法来着

潜意识的玉如意 · 发表于 2018-6-11 08:10:35

小茶叶发表于 2018-6-10 23:06

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这样啊，谢谢，我也在考虑有没有更好的方法来着

不是治疗，只是希望修复皮肤的不良狀況

小李白 · 发表于 2018-6-11 17:06:40

小茶叶发表于 2018-6-10 23:04

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请问您感觉有效吗？我是自己做的蜂蜜柠檬茶喝的，每天还会吃一两片柠檬，不过很酸。。。

我是喝着玩玩

小茶叶 · 发表于 2018-6-14 23:07:02

小李白发表于 2018-6-11 17:06

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我是喝着玩玩

好吧

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小茶叶 · 发表于 2018-6-14 23:07:22

萬事如意发表于 2018-6-11 08:10

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不是治疗，只是希望修复皮肤的不良狀況

嗯嗯，我也是

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[食疗交流] 请问喝柠檬水补维C可以吗？