得的白癜风这个病，可以运动出汗吗？

巨蟹座970716 · 发表于 2018-7-26 09:07:16

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为了，提高自己的抵抗力，特意买了一步家用的小型跑步机，现在每天早晨都跑30分钟左右，跑的大汗淋淋，等汗快排完了，再洗个热水澡，然后涂药。但发现额头白斑处很容易出汗，大颗大颗汗珠往下流呀

！这样会对白白的治疗有影响吗？

tuantuan208 · 发表于 2018-7-26 09:14:54

适量运动对身体是有好处的，出汗有利于身体新陈代谢，只要不过量，都没有问题，加油朋友！

巨蟹座970716 · 发表于 2018-7-26 09:19:28

tuantuan208 发表于 2018-7-26 09:14
适量运动对身体是有好处的，出汗有利于身体新陈代谢，只要不过量，都没有问题，加油朋友！

每天跑完，感觉身体挺舒服，腿也不会发酸发疼，就是大汗淋淋呀

懂某某 · 发表于 2018-7-26 09:20:43

可以，锻炼身体会更好的

巨蟹座970716 · 发表于 2018-7-26 09:28:00

懂某某发表于 2018-7-26 09:20
可以，锻炼身体会更好的

但是，又有人说不能出太多的汗，微微出汗就行。。。。有点不解。。。我发现只要活动，时间稍微长一点就会出汗，若在刚要出汗，即微微出汗时就停止运动，身体会特别不舒服，浑身痒痒的，就像要出痱子那种感觉。

懂某某 · 发表于 2018-7-26 09:32:28

巨蟹座970716 发表于 2018-7-26 09:28

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但是，又有人说不能出太多的汗，微微出汗就行。。。。有点不解。。。我发现只要活动，时间稍微长一点就会 ...

锻炼身体肯定是好的啊排汗又不会把黑色素排出来，而且提高免疫力，但是如果你没得这个病就这样练身体的话估计也不是免疫力的问题导致的，我是这样觉得的，多吃黑色食物吧，游泳。我不是专家哈哈，我也想练腹肌加快血液循环促进代谢很好

亦宁 · 发表于 2018-7-26 09:40:00

这个季节运动肯定容易出汗，适当的锻炼对人的免疫系统平衡也是有帮助的！

巨蟹座970716 · 发表于 2018-7-26 09:44:04

亦宁发表于 2018-7-26 09:40
这个季节运动肯定容易出汗，适当的锻炼对人的免疫系统平衡也是有帮助的！

好的，谢谢亦宁姐的回复

美丽的心 · 发表于 2018-7-26 09:44:54

锻炼要适当！饮食要均衡，作息要规律。

亦宁 · 发表于 2018-7-26 09:53:20

巨蟹座970716 发表于 2018-7-26 09:44

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好的，谢谢亦宁姐的回复

客气了，继续坚持锻炼

凯瑞 · 发表于 2018-7-26 13:34:48

适当运动可以

心情开朗 · 发表于 2018-7-26 13:39:24

适当运动有利于健康

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[白白闲谈] 得的白癜风这个病，可以运动出汗吗？