酸枣仁，静观效果！

小南城 · 发表于 2018-9-18 19:59:02

自知者明发表于 2018-9-18 17:59

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多梦和失眠不一样吧

主要是安神

小南城 · 发表于 2018-9-18 19:59:31

Yolanda123 发表于 2018-9-18 16:50

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你是用来治疗多梦的么？
我也是多梦，都是噩梦。

主要是安神，我倒是不做噩梦，但也总做梦

小南城 · 发表于 2018-9-18 20:00:43

淡写↗莪的爱发表于 2018-9-18 16:19

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我天天失眠，从来都没有睡过一次好觉，你有啥好建议？

可以看中医调理一下

小南城 · 发表于 2018-9-18 20:01:05

这个夏天有点冷发表于 2018-9-18 16:08

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哈哈我就是嗜睡

这样最好

小南城 · 发表于 2018-9-18 20:01:23

qiaoyu83 发表于 2018-9-18 15:58

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我好像以前就买了点这样的直接泡水喝的

也是生得吗

开心一刻 · 发表于 2018-9-18 21:02:58

小狸猫没辙了发表于 2018-9-18 15:57

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嗯嗯，我倒是从不失眠。就是有点多梦

和你一样做梦，有效果时告诉我

会飞的虾米 · 发表于 2018-9-18 22:41:10

小狸猫没辙了发表于 2018-9-18 15:57

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嗯嗯，我倒是从不失眠。就是有点多梦

我也多梦，正发愁怎么治疗下

qiaoyu83 · 发表于 2018-9-19 06:50:06

就是你这样的，不过我这人买什么都是一时兴趣，好像就喝了一会就放在那里久了就扔了

淡写↗莪的爱 · 发表于 2018-9-19 08:56:26

小狸猫没辙了发表于 2018-9-18 20:00

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可以看中医调理一下

可以买点阿胶糕吃，不知道有助于睡眠质量不

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小南城 · 发表于 2018-9-19 10:12:50

淡写↗莪的爱发表于 2018-9-19 08:56

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可以买点阿胶糕吃，不知道有助于睡眠质量不

不太知道，好像是补气养血的

小狗子 · 发表于 2018-9-19 10:40:25

在哪买的，这个有假的，

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为啥不直接买炒过的，炒过的效果更好

小南城 · 发表于 2018-9-19 12:44:21

小狗子发表于 2018-9-19 10:40

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在哪买的，这个有假的，为啥不直接买炒过的，炒过的效果更好

朋友那里卖得，我可以自己动手炒一下

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小狗子 · 发表于 2018-9-19 15:01:37

小狸猫没辙了发表于 2018-9-19 12:44

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朋友那里卖得，我可以自己动手炒一下

别炒糊了，炒好直接泡水不用打粉，可以多泡几次，煎的效果最好，主要每天弄不方便，我也准备去买点

小南城 · 发表于 2018-9-19 21:00:12

小狗子发表于 2018-9-19 15:01

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别炒糊了，炒好直接泡水不用打粉，可以多泡几次，煎的效果最好，主要每天弄不方便，我也准备去买点

怎么个煎法

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小狗子 · 发表于 2018-9-19 21:16:04

小狸猫没辙了发表于 2018-9-19 21:00

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怎么个煎法

你就一次抓一点保温杯泡就行，一天多泡几次，用水热一点，煎你一次吃不了那么多，煎少你方便弄吗，你要是不怕费事可以煎一天的量，煎就是和熬中药一样

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[闲情随拍] 酸枣仁，静观效果！