大家第一次光照大约多长时间？

太阳升起 · 发表于 2018-11-8 17:56:17

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？注册新成员

x

大家第一次光照大约多长时间，我在后颈部和肩部，30秒多啊少啊，面积不太大，请大家赐教，谢谢

亦宁 · 发表于 2018-11-8 17:57:35

可以30秒开始，不红的话下次增加百分之10到百分之20的剂量，刚开始有个循序渐进的过程，不要着急！

太阳升起 · 发表于 2018-11-8 17:59:47

亦宁发表于 2018-11-8 17:57

登录/注册后可看大图

可以30秒开始，不红的话下次增加百分之10到百分之20的剂量，刚开始有个循序渐进的过程，不要着急！

谢谢姐了，有你们帮助，心里有莫大安慰，感觉不是自己在前行

凯瑞 · 发表于 2018-11-8 18:02:44

加油！

亦宁 · 发表于 2018-11-8 19:32:49

太阳升起发表于 2018-11-8 17:59
谢谢姐了，有你们帮助，心里有莫大安慰，感觉不是自己在前行

来到这里大家互帮互助，加油！

太阳升起 · 发表于 2018-11-8 19:35:59

亦宁发表于 2018-11-8 19:32

登录/注册后可看大图

来到这里大家互帮互助，加油！

加油

牛蛙 · 发表于 2018-11-8 22:28:53

看下这个帖子里，每个部位照多少时间，什么情况下增减时间，介绍都很详细的http://www.bbsls.net/thread-34129-1-1.html

		自动登录	找回密码
密码			注册新成员

[UVB光疗] 大家第一次光照大约多长时间？