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[励志同行] 治疗+放松心情=对抗压力性BB

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小学三年级

发表于 2019-3-31 15:49:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我是18年10月确诊的BB,右眼一圈+腋下黄豆大小,当时都要崩溃啦,哭了好多次,觉得为什么会是我呢?后来在论坛里看到很多病友的鼓励与想法,我觉得BB这个病真的与人的心情和生活习惯有关!

回顾18年一年,因为研三也没有课,比较松懈,我整个就成了网瘾少女,每天都宅在家LOL,常常心情烦躁,因为不运动也长胖了许多,然后课业能推就推…总之状态很糟糕。后来10月份确诊了BB,我突然醍醐灌顶,觉得这是老天对我的惩罚,我为什么不好好珍惜自己的人生?哭过之后就重拾心情,马上开始治疗,坚持运动健身,过年还出去耍了一盘。每天吃药抹药+运动健身,然后放松心情,遇到事不要钻牛角尖,最好培养一门爱好分散注意力!现在我腋下的BB已经明显淡化了,右眼的效果稍微差一点,我感觉这个病与心情真的很有关系。令我更惊喜的是,每天规律的作息和运动使我的精神状态变的很好,身体也变得更有活力,皮肤变好啦,居然也不痛经了!

如果有女孩和我一样得了这种压力性的BB,一定不要慌张,做好正规治疗+放松心情,一定会有好转的!空闲的时候撸个妆,美美的去逛街吧~你还是你,自信的女孩最美丽!
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大学四年级

发表于 2019-3-31 15:52:54 | 显示全部楼层
我感觉也是跟心情跟睡眠有关系
你知道我在等你吗(*^.^*)

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博士

发表于 2019-3-31 16:28:30 | 显示全部楼层
挺好的,保持这种状态,有个好心情好作息好心态,对治疗和控制确实比较有帮助的!
牛蛙就是牛....

9

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初中二年级

发表于 2019-3-31 16:33:19 | 显示全部楼层
深有感触,和心态大有关系

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副主席

QQ
发表于 2019-3-31 16:54:33 | 显示全部楼层
心态好什么都好

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小学五年级

发表于 2019-3-31 17:13:13 | 显示全部楼层
亲爱的你是在哪里治疗,我也在成都

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小学三年级

 楼主| 发表于 2019-3-31 17:48:29 | 显示全部楼层

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高中二年级

发表于 2019-3-31 18:22:29 | 显示全部楼层
眼睛下面看不见呀,挺好的,加油
因为我比较Man

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托儿所

发表于 2019-3-31 19:32:43 | 显示全部楼层
帅帅气气

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副主席

发表于 2019-3-31 19:46:16 | 显示全部楼层

                               
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初中一年级

发表于 2019-3-31 20:09:43 | 显示全部楼层
小姐姐 我们的确诊时间一样 我也好了很多

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初中三年级

发表于 2019-3-31 21:24:11 | 显示全部楼层
第二次看见你的贴,加油小姐姐,坚持治疗,我心态跟作息时间也非常不好,不知道该干什么转移注意力
清醒自律知进退

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高中一年级

发表于 2019-3-31 21:25:42 | 显示全部楼层
加油

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硕士生

QQ
发表于 2019-3-31 22:26:09 | 显示全部楼层
祝好运
杯中日月各西东, 尺素千寻尽落空。 怅忆春潮红似雨, 转身一叶入秋风。 常州的朋友可以联系啊

98

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博士生

发表于 2019-3-31 22:51:30 | 显示全部楼层
快乐最重要
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