睡1个小时不到就会醒，吃点药物能调节吗？

帮我看看 · 发表于 2019-11-3 14:18:46

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睡1个小时不到就会醒，吃点药物能调节吗？而且心很慌，自己都能听到自己的心跳声。

球球李 · 发表于 2019-11-3 14:20:03

我长年失眠，总结一条只要运动去健身房。回家睡得就特别好

战胜你战胜自己 · 发表于 2019-11-3 14:32:52

运动加泡脚，艾灸。

慎独123 · 发表于 2019-11-3 14:36:23

吃点安神补脑液试试

傻丫头@ · 发表于 2019-11-3 14:54:42

你检查过甲状腺功能吗？我之前也有这些症状，晚上睡觉翻来覆去的。

一生好运相随 · 发表于 2019-11-3 14:58:42

是不是心理压力太大了，压力太大也会出现心慌这些现象的

阳光总在彩虹后 · 发表于 2019-11-3 15:03:45

检查一下心脏彩超，心电图～

凯瑞 · 发表于 2019-11-3 15:25:44

去医院问问专业的医生

亦宁 · 发表于 2019-11-3 16:09:21

这种可以加强锻炼看看，实在不行还是去医院看看！

厚德载物hh · 发表于 2019-11-3 16:17:29

找医生调节一下，好的睡眠很重要。

feihudui615 · 发表于 2019-11-3 16:44:40

褪黑素

sgquan-223018 · 发表于 2019-11-3 17:29:43

多锻炼身体

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[白白闲谈] 睡1个小时不到就会醒，吃点药物能调节吗？