继续补充关于免疫系统紊乱的观点！

一笑而过～ · 发表于 2021-3-15 11:04:45

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可能表达的不那么精确，是因为看到首页的一个帖子，免疫系统为什么会紊乱，比如说我们平时7点起，后来9点再后来12点时间一长作息是不是紊乱了。
免疫系统每天都会为身体排异，同样的道理以前我们生病第一件事做的是什么？吃药吧，其实小病本来不用吃药因为人体有强大的免疫系统，正是因为每次的小病都吃药免疫系统就慢慢的紊乱了，生病是人的自然规律，很多人觉得不发烧不感冒是好事身体多棒，其实相反正是因为失去了这种免疫功能身体免疫系统不在做事了所以才不发烧不感冒。
那要恢复正常是不是不能再次用药物去打乱免疫系统有些人为什么用激素还在扩散就是这个道理，所以认同那位兄弟说的正确的治疗应该靠食疗，因为免疫细胞修复的材料是蛋白质、维生素。
另外心情也是影响免疫系统紊乱的最重要因素，我们看帖子可以发现大多数在扩散的都是抑郁、自卑闷闷不乐天天说消极的。
适当运动，早睡早起这些良好的习惯也有助于重建免疫系统正常。
大家可以相互交流，有什么观点可以评论大家一起探讨

无恙 · 发表于 2021-3-15 11:13:07

好的心情，好的作息，好的习惯对任何疾病的恢复都至关重要。

人间天堂 · 发表于 2021-3-15 11:55:29

培养好的心情，加强锻炼身体，提高机体免疫力。

九儿 · 发表于 2021-3-15 12:30:56

是的

一笑而过～ · 发表于 2021-3-15 12:45:03

人间天堂发表于 2021-3-15 11:55

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培养好的心情，加强锻炼身体，提高机体免疫力。

最重要的是营养

你好朋友 · 发表于 2021-4-30 13:05:09

食疗是指什么具体能谈谈吗

你好朋友 · 发表于 2021-4-30 15:24:39

一笑而过～发表于 2021-4-30 13:13

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私信回不了你，可以私信留V

可以的我加你

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