白白的发病感觉跟熬夜有很大关系啊！

水沐儿 · 发表于 2021-5-15 20:12:05

我是熬夜跟精神受创导致的白白

芷雯在努力生活 · 发表于 2021-5-15 20:56:49

熬夜会发

九儿 · 发表于 2021-5-15 21:03:23

有的，确实有

来来去去空空 · 发表于 2021-5-15 21:44:21

熬夜加焦虑有关

抗战到底！！ · 发表于 2021-5-15 22:29:31

我不熬夜也感觉发展，

牛蛙 · 发表于 2021-5-15 22:48:54

可能性因素很多，当前主流的一些因素可能有这些！
QQ截图20210515224811.jpg

yqy678789 · 发表于 2021-5-15 23:27:00

我就是熬夜

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477670236 · 发表于 2021-6-15 16:44:17

晚上11点前睡觉，晚上的10点到早上的5点，是皮肤自我修复能力最强的时候，并且只有在睡眠中才是最有效的。要保证睡眠的时间和睡眠的质量，保持心情舒畅，情绪稳定，白天要多参加一些户外运动，增强体质。

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[白白闲谈] 白白的发病感觉跟熬夜有很大关系啊！