一个白白患者的一天（打油诗一组）！

虞河水畔 · 发表于 2021-6-19 14:18:15

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六点起来不懒床，
一杯常温水入肠。
出门溜达一小时，
腿脚活动神采扬。

七点回家吃早点，
牛奶鸡蛋慢慢享。
饭罢洗漱穿戴好，
控药显眼位置放。

控药每天早和晚，
都是饭后接着尝。
甘草酸苷维他二，
叶酸酸锌葡萄糖。

四种药物各两片，
咕咚咕咚入肚藏。
吃完收拾出了门，
徒步走路上班忙。

单位距家五公里，
徒步上班路悠长。
一路听歌一路走，
拍拍照片喜洋洋。

咕咚开启测徒步，
喜马拉雅听书详。
近期听的鬼吹灯，
说书人是艾宝良。

此人演播真是好，
引人入胜心飞翔。
比周建龙强百倍，
声音顿挫和抑扬。

四十分钟到单位，
一早一晚健身强，
活动筋骨还减肥，
一举两得我为王。

中午必吃两种菜，
绝不挑剔不重样。
主食少吃多吃菜，
每日苹果桌上放。

中间大口喝开水，
尿尿清澈不发黄。
干果零食无禁忌，
酒我少喝烟不尝。

晚上徒步回到家，
主食不吃菜照常。
吃饭从来无忌口，
控药下肚躺在床。

今日头条看新闻，
然后抖音看姑娘。
拍的照片配诗词，
发发朋友圈分享。

十点左右入梦中，
迷迷糊糊做黄粱。
日复一日年复年，
平淡一生不彷徨。

来来去去空空 · 发表于 2021-6-19 14:34:53

一步到位提前步入退休生活

跟你差不多，早晨先来个5公里，在练一小时球，现在太阳太猛了，晒得跟个黑蛋一样，心思改改计划，提前一下时间

虞河水畔 · 发表于 2021-6-19 14:36:20

酸锌葡萄糖实际上是葡萄糖酸锌，为了打油诗押韵我颠倒了一下文字而已。

希望不会误导坛友，勿怪。

李小 · 发表于 2021-6-19 14:37:42

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suiyuan123 · 发表于 2021-6-19 14:46:27

打油诗写的不错

李小朵 · 发表于 2021-6-19 14:55:25

写的真不错

大敏呀 · 发表于 2021-6-19 14:57:04

有才

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九儿 · 发表于 2021-6-19 15:09:22

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