照了3个月了，时间是10分钟！

lovechinaloveme · 发表于 2021-8-30 01:11:56

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照了3个月uvb，时间是10分钟，感觉怎么也照不红，再加时间就有水泡了。目前停了20天了，如果再开始的话从几分钟开始好呢？要不要再停10天停到1个月。

冬月初识 · 发表于 2021-8-30 06:24:04

不红也是有效果的，停一两个月再从初始开始，一点一点的加

九儿 · 发表于 2021-8-30 07:56:00

从最初剂量开始

凯瑞 · 发表于 2021-8-30 09:19:14

从最低剂量开始吧

小雨沙沙2016 · 发表于 2021-8-30 09:35:59

从最初剂量开始，循序渐进的慢慢加！

无恙 · 发表于 2021-8-30 10:13:31

如果隔了20天，建议从最低剂量开始的哦。

亦宁 · 发表于 2021-8-30 14:30:17

可以1分钟开始起照，不红慢慢加时间，是手脚部位吧？

白白滚吧！ · 发表于 2021-8-30 14:54:43

不红就加时间咯！

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[白白闲谈] 照了3个月了，时间是10分钟！