运动对白白的恢复到底有作用吗？

笑笑嘻嘻 · 发表于 2021-9-1 21:34:54

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运动可以提升免疫力吗，如果可以的话对白白的康复有一定的作用吧？但是如果体质差，再运动的话，会很累，那白白会不会扩散呢？

笑笑嘻嘻 · 发表于 2021-9-1 21:35:28

如果运动对康复有作用，那可以做什么运动？跑步还是有氧？

牛蛙 · 发表于 2021-9-1 21:36:44

运动对白白没有直接治疗恢复作用，对身体是有帮助的，提倡适量运动！

凯瑞 · 发表于 2021-9-1 21:46:54

适当运动有好处的

九儿 · 发表于 2021-9-1 21:51:48

对身体有好处啊

小幸运66 · 发表于 2021-9-1 22:13:20

体质差可以慢慢从运动强度小的开始，比如走路、散步，慢慢的就会适应的，我以前体质也很弱，坚持一段时间每周至少三次走路或者慢跑三公里后，现在觉得体质好点了，人也比较有精神。

无恙 · 发表于 2021-9-1 22:32:09

对身段有一定的益处哦

亦宁 · 发表于 2021-9-1 22:39:13

运动可以一周几次，有强度的，如果疲乏的话还是不建议

爱尚你 · 发表于 2021-9-5 16:06:30

只是适当运动，不能过于劳累

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[白白闲谈] 运动对白白的恢复到底有作用吗？