照光不红照光时间直接加九秒，行吗？

小简单 · 发表于 2022-2-17 17:14:07

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今天照了一分钟十一秒，没红，后天想照一分钟二十秒，（凑个整儿，誒，我这强迫症）
大家还是觉得应该保守一些，一点点来，加五秒钟啊？
5 VS 9

星星 · 发表于 2022-2-17 17:41:02

注意慢慢加时间，不要过量。

罗浮山 · 发表于 2022-2-17 17:54:33

就是，慢慢加时间。小心过量

无恙 · 发表于 2022-2-17 17:56:10

308还是UVB？

小简单 · 发表于 2022-2-17 17:57:13

无恙发表于 2022-2-17 17:56

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308还是UVB？

UVB

凯瑞 · 发表于 2022-2-17 17:58:02

可以加5秒

九儿 · 发表于 2022-2-17 19:12:22

uvb可以每次加10

牛蛙 · 发表于 2022-2-17 20:08:00

什么部位？

孤独的小青蛙 · 发表于 2022-2-17 21:01:18

UVB的话每次加5到10秒，根据自己的照光效果来定。如果不发红了就加一次！，不过不建议一直加！保持一直红了就好

嘿哈2人 · 发表于 2022-2-18 09:50:29

慢慢加时间

清凉山 · 发表于 2022-2-18 10:33:42

通常2-3次光疗后，再依据红斑反应，增加照光时间。参阅https://www.bbsls.net/thread-2793492-1-1.html。警惕急于求成，灼伤皮肤！

houdezaiwu · 发表于 2022-2-18 15:35:22

试试看

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[白白闲谈] 照光不红照光时间直接加九秒，行吗？