吃黑色食品究竟有没有用？求解惑！

半城烟火 · 发表于 2022-9-11 21:55:31

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现在早餐五勺黑芝麻糊，里面还有什么桑葚粉之类的，反正都是黑色食物，早中晚零食一样各吃两粒南京同仁堂的黑芝麻球，午餐和晚餐木耳炒牛肉或者猪肉，晚上加上猪肝和一些动物内脏，每餐两个水煮蛋，如果这些没什么帮助，我是不想折腾了。

星星 · 发表于 2022-9-11 21:59:39

先吃吃看看。

无恙 · 发表于 2022-9-11 22:06:24

没有治疗的作用，适量服用对身体有益，可以尝试哦。

半城烟火 · 发表于 2022-9-11 22:15:34

无恙发表于 2022-09-11 22:06
没有治疗的作用，适量服用对身体有益，可以尝试哦。

谢谢，有帮助就适当吃吧。

竹言 · 发表于 2022-9-11 22:43:58

辅助作用，没有治疗作用

健康平安1221 · 发表于 2022-9-11 22:46:35

对身体健康有好处。多吃五谷杂粮来代替白米饭和白面，对稳定血糖有好处，也可以让营养更丰富。有些深色食物含有花青素，也有很好的抗氧化作用。
总之，营养均衡、心情平稳、起居有常，对治疗肯定有帮助。

健康平安1221 · 发表于 2022-9-11 22:47:28

但是你这样吃要注意血脂

桃子同学 · 发表于 2022-9-11 22:49:45

没用

凯瑞 · 发表于 2022-9-11 23:23:17

可以吃，对白白有没有帮助不确定

伍益华 · 发表于 2022-9-11 23:55:00

我也是基本上天天都吃黑芝麻核桃之类的，吃了一个月左右了，白白处还没长黑色素，反倒是头发长得乌黑的了，因为我的头发天生就带黄色的，这样好明显变乌漆麻黑的了

半城烟火 · 发表于 2022-9-11 23:56:54

健康平安1221 发表于 2022-09-11 22:47
但是你这样吃要注意血脂

谢谢提醒

牛蛙 · 发表于 2022-9-12 00:06:11

对白癜风的恢复没有直接作用，不需要刻意多吃什么，或者不吃什么，正常饮食，营养均衡就行！

九儿 · 发表于 2022-9-12 07:52:09

可以吃

倚兰听风 · 发表于 2022-9-12 07:55:47

正常饮食就可以

开心每一天7 · 发表于 2022-9-12 08:52:50

食疗只是辅助作用

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