骨标志物25羟维生素D还是偏低！

sun123456 · 发表于 2023-1-12 20:21:16

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三个月前检查“骨标志物25羟维生素d”，偏低17.2，用醋酸波尼松+胸腺肽+复方甘草**片+钙尔奇，其他的药都按时按量吃了，钙尔奇就第一个月按时吃了，后面没太按时按量，有时还经常忘记。

这次检查“骨标志物25羟维生素d”，还是偏低16.8
现在其他的药都停了，光吃钙尔奇效果还好吗？？
郁闷，都怪当时对补钙重视不够

无恙 · 发表于 2023-1-12 20:29:34

服用激素的同时要补钙，按量服用哦

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艾猫猫 · 发表于 2023-1-12 20:38:37

正常饮食一般不缺，检视一下生活中是否有什么习惯影响吸收

来自苹果APP客户端

亦宁 · 发表于 2023-1-12 21:07:50

补维生素D吧，然后可以一日两小时户外活动，要晒太阳，我也是缺VD，现在在补！

九儿 · 发表于 2023-1-12 21:28:51

晒晒太阳

来自苹果APP客户端

清凉山 · 发表于 2023-1-12 23:00:28

25羟维生素D偏低表示体内缺乏维生素D。如果25羟维生素D的水平低于20ng/mL，称为维生素D缺乏，如果25羟维生素D的水平小于10ng/mL，考虑为维生素D严重缺乏。可以在医生指导下口服补充维生素D以及多晒太阳，太阳中的紫外线照射到皮肤上，皮肤下的7-脱氢胆固醇能够变成天然的维生素D，并且在体内发挥作用，促进钙元素的吸收，保护骨骼。

晴栀 · 发表于 2023-1-12 23:12:32

适当晒晒太阳

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