手术移植一个多月后续和大家汇报下情况！

赣狼的进取 · 发表于 2023-11-12 10:14:16

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做完手术一个月了，和大家汇报下我的恢复情况，希望给大家一点参考，同时也给在迷茫中病友一点希望。
手术时间:9月27日第一次手术，拆线时间10月5日
手术时间:10月2日第二次手术，拆线时间10月9日
手术前照片，中后照片对比，现在1个多月了就是吃药情况:一直吃一点复方甘草酸苷，叶酸啥的，其他没吃

锻炼:然后偶尔跑一下步。

休息:基本上11点睡觉，能不就不熬夜，只是有时候工作没办法。

照光方面:从做完手术到现在基本上是照太阳，偶尔没有太阳照的uvb10来秒左右，反正uvb不超过5次。

饮食习惯:基本不吃辣或者上火的，有时候同事聚餐，也是辣的尽量少吃，免得刺激。

心情:保持好心情，不想那些，不给自己太大压力，心理想着大不了重新涂遮盖液好了，不过现在我不用涂遮盖液就可以正常出门我同事和家人都顺不怎么看的出来有白斑，只是看着色差有点区别。

手术时间:第一次6个小时，第二次5小时。
希望过年时候能基本恢复吧，大家也要加油，好好治疗，好好吃饭

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