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白白手拉手-手拉手白癜风论坛»论坛 › 白癜风健康专区 › 白白大杂谈 › 知道的小姐妹给我分享一下，感谢！
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[白白闲谈] 知道的小姐妹给我分享一下，感谢！

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坚333hhvv

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高中一年级
发表于 2024-1-12 08:07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每次来月经之前严重睡不着严重失眠，吃安神补脑液也不管用。害怕影响，白白。不知道怎么了，有没有和我一样症状的小姐妹？是吃啥药，还是怎么调理的？
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马上痊愈

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小学六年级
发表于 2024-1-12 08:33:15 来自手机 | 显示全部楼层
试一下晚上适当运动
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坚333hhvv

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高中一年级
 楼主| 发表于 2024-1-12 08:49:14 来自手机 | 显示全部楼层
马上痊愈 发表于 2024-01-12 08:33
试一下晚上适当运动

好
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晴雨

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大二年级
发表于 2024-1-12 09:38:26 来自手机 | 显示全部楼层
偶尔失眠没事吧
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坚333hhvv

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高中一年级
 楼主| 发表于 2024-1-12 09:46:28 来自手机 | 显示全部楼层
晴雨 发表于 2024-01-12 09:38
偶尔失眠没事吧

半个月都这样子
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九儿

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活跃会员
发表于 2024-1-12 11:57:02 来自手机 | 显示全部楼层
有心事吧
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我不快乐，我乐观。
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小米.

7

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高中三年级
发表于 2024-1-12 12:02:28 | 显示全部楼层
是 多运动 少想事
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做个正常人

3

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初中二年级
发表于 2024-1-12 12:22:18 来自手机 | 显示全部楼层
晚上喝点牛奶
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坚333hhvv

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高中一年级
 楼主| 发表于 2024-1-12 13:00:30 来自手机 | 显示全部楼层
九儿 发表于 2024-01-12 11:57
有心事吧

本来睡眠也不怎么好，打完疫苗之后更不好了。
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亦宁

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超级版主
发表于 2024-1-12 13:02:04 | 显示全部楼层
如果这种失眠严重可以去医院看看，调理调理看看，睡眠不好影响身体的！
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方益达

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初中三年级
发表于 2024-1-12 20:25:42 来自手机 | 显示全部楼层
我也经常失眠
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青梅煮酒

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高中三年级
发表于 2024-1-13 18:37:51 | 显示全部楼层
例假前睡不好是因为激素作用，也不罕见。
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