又是快十点才睡！

461784326 · 发表于 2024-2-18 22:02:17

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每天努力给娃调作息，每次都是快十点才能睡，这还是吵一顿的结果，如果让他自然入睡，能到十一点多，现在都不知道是让他快快乐乐的熬夜好，还是吵一顿早睡好了！两岁的宝宝得白白太难了，今天又感觉眼角有些白，有些崩溃，给自己筑起再坚固的围墙，一遇到新发就瞬间崩塌。

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ywsy · 发表于 2024-2-18 22:31:58

两岁的娃只要一天中睡眠足够就行了吧不一定非得什么时间

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晴雨 · 发表于 2024-2-18 22:47:51

现在的人睡的都晚

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李子688乐悠悠 · 发表于 2024-2-18 23:06:33

放宽点心，积极治疗。

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九儿 · 发表于 2024-2-19 08:58:50

十点还很早吧

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亦宁 · 发表于 2024-2-19 10:28:27

孩子的作息大部分还是跟大人的，灯光黑暗，安静，处于等待睡觉，全部的环境孩子能早睡好一些！@

清凉山 · 发表于 2024-2-19 14:47:09

你跟两岁的娃儿吵啥？她听得懂吗？只会增加烦躁心情。小孩晚上不睡觉，可以通过调整作息时间、调整睡眠环境、补充维生素等方法进行治疗。具体如下：1.调整作息时间：小孩晚上不睡觉很可能是因为白天睡眠的时间较长，导致孩子进入到晚上时无法入睡，所以首先就应该选择调整作息时间。2.调整睡眠环境：孩子在临睡之前不要玩得比较兴奋，可以通过把灯光调暗的方式，营造出一种睡觉的氛围，也可放一些舒缓的音乐，有效促进孩子的睡眠。3.补充维生素D：维生素D是一种重要的营养物质，它在调节睡眠周期和维持正常睡眠质量中起着重要的作用。小孩缺乏维生素D有可能会有睡眠质量不好的现象，这时可以通过补充维生素D进行治疗。仅供参考。

461784326 · 发表于 2024-2-20 00:40:02

心态放平了，早睡晚睡都不焦虑了，今天是十点半左右睡的，白天睡了两个小时，只要他每天吃好喝好，开开心心就好！

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461784326 · 发表于 2024-2-20 22:09:24

今天下午睡了一个多小时，晚上不到九点就睡了，在姥姥家想作息不规律都难！

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461784326 · 发表于 2024-2-21 22:04:20

今天不到十点睡着，一点也不焦虑了，自己躺床上睡着的，没有抱睡，感觉每天都在进步

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461784326 · 发表于 2024-2-22 21:02:54

今天姥姥单独带俩娃一天，又是良好的作息，中午睡了一个小时，晚上八点多就睡觉了，饭也吃的很多，明天就要回自己家了，担心我一上班，奶奶带又变成了之前的作息，唉

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[白白闲谈] 又是快十点才睡！

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