BB患者怎样可以提高自身免疫力？

抹不掉的记忆 · 发表于 2012-4-15 21:44:57

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bb患者可以通过保持健康的生活习惯以及日常多做锻炼来增强自身的免疫力。健康的生活习惯尤其需要注意的是不能抽烟喝酒，不要熬夜，要保持良好的睡眠，睡眠对于患者的身体健康来说是很重要的，睡眠时体内会产生胞壁酸睡眠因子，可以使白细胞增多，使肝脏解毒功能增强，从而消灭侵入其内的细菌或病毒。日常锻炼可以选择慢跑，慢跑可使血流增快、血管弹性增强，具有活血祛瘀、改善血液循环的作用。对于白癜风的治疗有一定的积极作用。

妞妞是天使 · 发表于 2012-4-15 22:49:05

恩，已经是每天快走十公里了，坚持有一段时间了，只是路上的灰尘太大了

猪猪wait · 发表于 2012-4-16 07:33:35

嗯嗯，我现在每天晚上去公园跑一圈，就觉得我又向自愈买进了一步，

哪天要是没去，就觉得状态不好。尤其现在天气那么好，锻炼，增强抵抗力，那必须的。

猪猪wait · 发表于 2012-4-16 07:35:13

我分析生完孩子为什么白白大爆发，有个很明显的就是夜里带孩子睡不好觉。哎，懊悔也没有用了，自己也没重视起来。只希望通过现在的调节，白白稳定且向好的方向恢复。

欣雨 · 发表于 2012-4-16 07:35:55

论坛跑步的人很多啊，如果跑步有效果全来报道说说

_牛B_ · 发表于 2012-4-16 08:14:45

这些习惯都好，不光对于白癜风的治疗。

不过，懒惰的人实在太多，早上不肯早起。

勤奋的人也实在太多，电脑弄到半夜后，还不肯关机。

抽烟的确不好，伤肺！

喝酒的确不好，伤肝！

烟不抽、酒不喝更不好，伤心呐

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[白白闲谈] BB患者怎样可以提高自身免疫力？

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