了解一点心理学 - 积极的自我暗示

两相宜 · 发表于 2010-11-22 19:25:45

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暗示是用含蓄、间接的方式对人的心理和行为产生影响，从而使人按一定的方式去行动或接受一定的意见，使他自己的思想、行为与自己的意愿相符合。

暗示分为：他人暗示、自我暗示、行为暗示、环境暗示、语言暗示等等。

从作用上来看，有积极暗示和消极暗示之分。如，小孩子上床睡觉之前，母亲关照他：“玩了一天，当心尿床。”果然被母亲说中了。这属于消极的语言暗示。有个人特别怕水井的盖子，生怕掉下去。后来心理指导者让他在接近井盖时用“男子汉区区井盖何以害怕！”的话鼓励自己，然后站在井盖上讲十遍，跳十次，结果这种紧张消失了。这就是积极的自我暗示。

自我暗示对人的心理作用很大，有时甚至会创造奇迹。二战前苏联一位天才的演员N.H.毕甫佐夫，平时老是口吃，但是当他演出时克服了这个缺陷。所用的办法就是利用积极的自我暗示，暗示自己在舞台上讲话和做动作的不是他，而完全是另一个人-剧中的角色，而这个人是不口吃的。

在自我暗示的作用下，一个人可以突然变得耳聋眼瞎。这种视力的丧失不是因为神经受损，而仅仅是由于大脑管理视觉的那个区域的机能受到扰乱。这种病人的治疗也可以用暗示的方法。

当我们要参加某种活动前或者面临竞争时，注意不要受到消极的环境暗示、语言暗示和他人的行为暗示，而应该用积极的自我暗示使自己产生勇气，产生自信，争取意想不到的效果。

两相宜 · 发表于 2010-11-22 19:28:42

BBSLS的兄弟姐妹们，在你们看到BB难过的时候，在你们治疗过程心灰意冷的时候，记得给自己多做一些积极的心理暗示，相信心理的低潮期会更快的过去

希望zmt · 发表于 2010-11-22 19:32:30

来学习啦

天涯何处是我家 · 发表于 2010-11-22 19:46:45

学习心理暗示，跨过心理低潮！

qq22222 · 发表于 2010-11-22 20:00:17

自信

思远 · 发表于 2010-11-22 21:04:35

勇气可以战胜一切困难

若无其事 · 发表于 2010-11-22 21:24:13

学习了

lmylj · 发表于 2010-11-26 00:17:41

今晚彩票开奖。。。。中奖中奖中奖。。。这个属于自我积极暗示

两相宜 · 发表于 2010-11-26 14:30:17

原帖由 lmylj 于 2010-11-26 00:17 发表

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今晚彩票开奖。。。。中奖中奖中奖。。。这个属于自我积极暗示

希望你这个暗示对开奖结果有积极的影响

7611 · 发表于 2010-11-26 19:13:03

学习中，不错。

竹林茶香 · 发表于 2010-11-26 19:26:38

有点深奥。。。

米___粒 · 发表于 2010-11-26 19:52:01

好好的学习~~

亦宁 · 发表于 2010-11-27 08:40:36

呵呵，的确这种心理暗示很重要，我时常都按时自己：一定会好，一定会好！

云中鹤 · 发表于 2010-11-27 11:29:04

我们都要好好的，一定要幸福哦

一变倾城 · 发表于 2010-11-27 11:34:39

我一定可以！！

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