记录我失眠的夜

蓝色多瑙河 · 发表于 2012-7-6 22:22:56

九楼的阳光发表于 2012-6-30 22:20

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话说数羊的话会越数越清醒，因为你数着数着不知道数哪了然后重新再数！呵呵…

呵呵

後来 · 发表于 2012-7-6 22:23:34

洋妞妞发表于 2012-7-6 22:19

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因为白白是微循环有障碍，所以出汗才有效果。而且白白处基本没有汗。不知你可有这种感觉。

这个倒是没注意，不过我是个比较容易出汗的人，现在很少关注这个白白了，有时候竟然就忘记了……很久都没有治疗了…

後来 · 发表于 2012-7-6 22:27:41

蓝色多瑙河发表于 2012-7-6 22:22

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早点上床培养睡眠的情趣超过11点就有些难睡了

嗯不过还好吧，我不是经常失眠，偶尔会因为有点儿什么事情压在心里，想来想去就睡不着了，有时候是故意熬着不想睡……总觉得这时间啊就在上班、下班、吃饭、睡觉中度过了……

蓝色多瑙河 · 发表于 2012-7-6 22:30:01

後来发表于 2012-7-6 22:27

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嗯不过还好吧，我不是经常失眠，偶尔会因为有点儿什么事情压在心里，想来想去就睡不着了，有时候是故意 ...

呵呵我有时也是有过段时间后来好了前几天有点晚
最近女儿放假了又有点乱了

洋妞妞 · 发表于 2012-7-6 22:30:04

刚才打错了，是钱末。我也不怎么关注了，今年换了轻松的工作，运动量少了所以发展了，无意中发现了这个网站，学习了不少东西。

後来 · 发表于 2012-7-6 22:33:00

洋妞妞发表于 2012-7-6 22:30

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刚才打错了，是钱末。我也不怎么关注了，今年换了轻松的工作，运动量少了所以发展了，无意中发现了这个网站 ...

嗯是的呀，我是发现的晚了，不然我会少走些弯路，少花点儿银子……不过总算是找到组织了，嘿嘿……

洋妞妞 · 发表于 2012-7-6 22:34:44

後来 · 发表于 2012-7-6 22:34:57

蓝色多瑙河发表于 2012-7-6 22:30

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呵呵我有时也是有过段时间后来好了前几天有点晚
最近女儿放假了又有点乱了

O(∩_∩)O哈哈~ 宝宝多大

深埋、记忆 · 发表于 2012-7-6 22:46:58

我心里有事情的时候，就睡不着觉，即使睡着了，也不是很踏实的那种。。。。。。。。。。

孤鸿残影 · 发表于 2012-7-6 22:47:33

谈到失眠我就崩溃我高考前一夜就睡了2个小时 2点睡 4点起来估计就是高中精神压力有点大得的病还有你那数羊的“数”字也打错了··

後来 · 发表于 2012-7-6 22:49:17

深埋、记忆发表于 2012-7-6 22:46

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我心里有事情的时候，就睡不着觉，即使睡着了，也不是很踏实的那种。。。。。。。。。。

所以说啊还是要心大点儿好，特别睡前不要想事情……

深埋、记忆 · 发表于 2012-7-6 22:51:11

後来发表于 2012-7-6 22:49

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所以说啊还是要心大点儿好，特别睡前不要想事情……

控制不住的想。。。。。。。。。

後来 · 发表于 2012-7-6 22:52:01

孤鸿残影发表于 2012-7-6 22:47

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谈到失眠我就崩溃我高考前一夜就睡了2个小时 2点睡 4点起来估计就是高中精神压力有点大得的病还有 ...

哈哈我去看看打成哪个数了不会是“属”吧……

後来 · 发表于 2012-7-6 22:53:25

深埋、记忆发表于 2012-7-6 22:51

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控制不住的想。。。。。。。。。

想什么呢

後来 · 发表于 2012-7-6 22:53:59

孤鸿残影发表于 2012-7-6 22:47

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谈到失眠我就崩溃我高考前一夜就睡了2个小时 2点睡 4点起来估计就是高中精神压力有点大得的病还有 ...

果真是“属”

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[生活闲谈] 记录我失眠的夜