运动完成，报到！

相信自愈 · 发表于 2012-7-24 10:45:00

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使用运动疗法，每天报到！希望坚持运动的战友们每天报到，大家互相鼓励，交流！希望大家到我的“运动自愈，每天报到”帖里报到啊

贤清 · 发表于 2012-7-24 11:16:00

都做啥运动了啊？？？

贤清 · 发表于 2012-7-24 11:16:03

都做啥运动了啊？？？

夜微凉 · 发表于 2012-7-24 11:22:16

明天开始早起跑步............一定要做到...

夏天你好 · 发表于 2012-7-24 11:33:17

加油吧！

夏天你好 · 发表于 2012-7-24 11:33:30

qianjin81811 发表于 2012-7-24 11:07

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加油吧，我已经坚持快一个月了。

感觉怎么样？

夏天你好 · 发表于 2012-7-24 11:33:42

贤清发表于 2012-7-24 11:16

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都做啥运动了啊？？？

跑步！

夏天你好 · 发表于 2012-7-24 11:33:52

青青子衿。。。发表于 2012-7-24 11:22

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明天开始早起跑步............一定要做到...

坚持~

小贝罗拉 · 发表于 2012-7-24 11:34:07

是该运动了。今天早起出去和老太太们做了会操，我都跟不上人家

乐观的白小姐 · 发表于 2012-7-24 11:57:52

有氧运动没时间的就上下班回家爬楼梯吧

xiaqing366 · 发表于 2012-7-24 12:21:44

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贤清 · 发表于 2012-7-24 12:24:44

夏天你好发表于 2012-7-24 11:33

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跑步！

哈哈。。越跑越强悍！！

凯撒少校 · 发表于 2012-7-24 12:33:52

坚持。。。。

凯撒少校 · 发表于 2012-7-24 12:33:55

坚持。。。。

相信自愈 · 发表于 2012-7-24 13:37:30

凯撒少校发表于 2012-7-24 12:33 坚持。。。。

有氧运动是最佳运动。我每天慢跑，运动后心旷神怡啊，心态也调节好了，益处无穷啊。

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