想要吃野菜的请举手！

亦宁

520汪雅星 发表于 2013-4-13 21:09

                               
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没问题。，话说我也好久没吃过了

要是挖的多，可以给大家快递一些！

MYDEAR

亦宁 发表于 2013-4-13 21:08

                               
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不公平！让老婆或者孩子去洗碗！但是假如你今天心情好，情调高把所有家务包揽了也是完全可以的！

哎呀，我的命怎么这么哭哦，上班还不用洗碗

蓝色多瑙河

亦宁 发表于 2013-4-13 20:47

                               
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！辣椒叶子可以吃吗？我还是第一次听说也辣椒叶子

可以  以前百度看过 不过还真没吃过
辣椒叶的营养功效     辣椒叶是一种药食两用的植物。辣椒叶作为药物，具有消肿涤络、杀虫止痒的功效；作为食物，辣椒叶可当蔬菜食用，吃起来味道甘甜鲜嫩，口感很好．同时，辣椒叶还有特殊的营养价值。
    研究发现，每100 克辣椒叶含钙233 毫克，在蔬菜中其钙含量较高。经常吃辣椒叶，有助于预防缺钙所导致的骨质疏松症。中老年人通过膳食补钙，除了多喝牛奶，吃豆制品，从蔬菜水果中摄取足量的钙也很重要。对辣椒叶所含其他矿物质进行分析发现，除了镁的含量，辣椒叶比一般水果低外．其铁、锰、铜、锌的含量明显高于一般水果，其中，有防癌作用的一种元素----硒，辣椒叶也高于一般水果近1 倍之多。辣椒叶还含有丰富的胡萝卜素、多种维生素等。另外，辣椒叶可提高人体代谢，刺激内啡肽和血清素产生，有减肥的作用。
    辣椒叶的食用方法很简单，可拌食，把辣椒叶用开水焯一下，然后用清水过凉，加入姜末，用盐、味精、醋拌匀即可。也可煮食、炒着吃，包括加入面糊里煎饼食用。当然，两种人吃辣椒叶的时候要慎重，一种是患有哮喘的人应当适量食用，因为此叶中的辣椒碱有时会令哮喘复发：另一种是正在服用阿司匹林的人．因为辣椒叶会抑制人体对于阿司匹林的吸收。

天涯何处是我家

亦宁 发表于 2013-4-13 20:59

                               
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天涯哥感冒好点没？

好多了！

亦宁

蓝色多瑙河 发表于 2013-4-13 21:16

                               
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可以  以前百度看过 不过还真没吃过
辣椒叶的营养功效     辣椒叶是一种药食两用的植物。辣椒叶作为药 ...

哇，真的不错呢，就是第一次说，那家里地里的辣椒叶子也可以吃吗？

520汪雅星

亦宁 发表于 2013-4-13 21:13

                               
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要是挖的多，可以给大家快递一些！

呵呵，那我们就一起期待7哥多挖点好了

蓝色多瑙河

亦宁 发表于 2013-4-13 21:18

                               
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哇，真的不错呢，就是第一次说，那家里地里的辣椒叶子也可以吃吗？

应该更好吧
只是我们这里没有

蓝色多瑙河

亦宁 发表于 2013-4-13 21:18

                               
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哇，真的不错呢，就是第一次说，那家里地里的辣椒叶子也可以吃吗？

硒对我们好 有辅助作用
只是辣椒叶子 不会辣吧

白面人生

家里种了点野菜，前些天用来包饺子，春卷 味道很好。

疯度翩翩

亦宁 发表于 2013-4-13 20:44

                               
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你现在在哪里，怎么洛阳了？

在家啊，所以要洛阳的帮忙

白白拜

我今年在单位外面的麦地里挖了几次面条菜，味道不错！

nnnnhao

亦宁 发表于 2013-4-13 20:47

                               
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！辣椒叶子可以吃吗？我还是第一次听说也辣椒叶子

一种非常像辣椒叶的野生植物，嫩叶可以吃，微苦。无化肥农药，绿色食品，我们这有，不知道你们那有没有。

最爱

亦宁 发表于 2013-4-13 20:47

                               
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晕，春天的野菜啊，地里长的！

恕我无知，广东好多人说出去吃野菜就是那个意思的

亦宁

最爱 发表于 2013-4-14 08:43

                               
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恕我无知，广东好多人说出去吃野菜就是那个意思的

，哈哈，那个应该说野鸡，怎么是野菜！

亦宁

nnnnhao 发表于 2013-4-13 22:29

                               
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一种非常像辣椒叶的野生植物，嫩叶可以吃，微苦。无化肥农药，绿色食品，我们这有，不知道你们那有没有。

我就见过种菜的辣椒叶子！