现在很闲，决定锻炼身体！

自由快乐 · 发表于 2015-4-4 13:55:13

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现在很闲，决定锻炼身体！目标每天，平板支撑5分钟，标准俯卧撑50个！现在平板支

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撑3.5分钟，俯卧撑20

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个！有没有一起求进步的？

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才子大哥 · 发表于 2015-4-4 14:10:31

哈哈！生命在于运动，可惜我太懒了

自由快乐 · 发表于 2015-4-4 14:17:54

才子大哥发表于 2015-4-4 14:10

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哈哈！生命在于运动，可惜我太懒了

才子大哥久仰

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才子大哥 · 发表于 2015-4-4 14:20:32

自由快乐发表于 2015-4-4 14:17
才子大哥久仰

自由快乐老弟：幸会

亦宁 · 发表于 2015-4-4 17:30:10

才子大哥发表于 2015-4-4 14:10
哈哈！生命在于运动，可惜我太懒了

没想到才子哥也懒啊，我也是其中一个！

亦宁 · 发表于 2015-4-4 17:30:24

嘿嘿，生命在于运动，继续坚持啊！

茉莉花 · 发表于 2015-4-4 22:22:29

平板支撑能做5分钟？我只能坚持45秒

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天涯何处是我家 · 发表于 2015-4-5 17:57:27

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[生活闲谈] 现在很闲，决定锻炼身体！