运动自愈，每天报到！（运动疗法）

飞羽 · 发表于 2012-10-29 16:02:33

相信自愈发表于 2012-10-29 15:37

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小块的基本上都好了，那些大的有点内缩了里面也有黑点了，感觉是有效果了。改善体质，从根本上改良生长白 ...

完全仅仅是运动？用药了吗？
还用了其他治疗手段？
我看你仅仅开始运动了3个月呀。

飞羽 · 发表于 2012-10-29 16:02:59

相信自愈发表于 2012-10-29 15:37

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小块的基本上都好了，那些大的有点内缩了里面也有黑点了，感觉是有效果了。改善体质，从根本上改良生长白 ...

完全仅仅是运动？用药了吗？
还用了其他治疗手段？
我看你仅仅开始运动了3个月呀。

飞羽 · 发表于 2012-10-29 16:07:24

相信自愈发表于 2012-10-29 15:37

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小块的基本上都好了，那些大的有点内缩了里面也有黑点了，感觉是有效果了。改善体质，从根本上改良生长白 ...

我的身上很少。颜色淡了，不是特别白了。有些内缩。

福储存 · 发表于 2012-10-29 16:28:21

相信自愈 · 发表于 2012-10-29 17:44:17

飞羽发表于 2012-10-29 16:02 完全仅仅是运动？用药了吗？还用了其他治疗手段？我看你仅仅开始运动了3个月呀。

我已经运动一年了。什么药也没吃。我相信运动是治本的，吃药和光疗只是解决的表面问题，根本原因还没有消除。但是运动疗法显效比较慢，要打持久战。为了一劳永逸，我还是选择运动。

相信自愈 · 发表于 2012-10-29 19:35:29

五公里完成，报到！

221463 · 发表于 2012-10-29 21:50:34

完成

飞羽 · 发表于 2012-10-30 07:45:10

相信自愈发表于 2012-10-29 17:44

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我已经运动一年了。什么药也没吃。我相信运动是治本的，吃药和光疗只是解决的表面问题，根本原因还没有消 ...

你的观点我完全赞同。身体好了，什么都会好的。

相信自愈 · 发表于 2012-10-30 07:57:58

飞羽发表于 2012-10-30 07:45 你的观点我完全赞同。身体好了，什么都会好的。

志同道合啊！一起加油。

雪白 · 发表于 2012-10-30 14:00:44

报到，完成！

飞羽 · 发表于 2012-10-30 15:58:33

报道

相信自愈 · 发表于 2012-10-30 16:54:25

俯卧撑完成，报到

bb07 · 发表于 2012-10-30 17:05:57

惭愧，天冷了，一个星期没运动了，怎么办？早上太冷了，跑步受不了

221463 · 发表于 2012-10-30 20:13:07

完成，报到

湖南橙子 · 发表于 2012-10-30 20:20:27

bb07 发表于 2012-10-30 17:05
惭愧，天冷了，一个星期没运动了，怎么办？早上太冷了，跑步受不了

做室内运动来代替室外吧

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[白白闲谈] 运动自愈，每天报到！（运动疗法）