发个今晚的瑜伽近照，新鲜出炉！头一次亮相！

云歌 · 发表于 2015-11-27 10:46:15

恬淡幸福详静真的是一个美啊

宝贝锦儿 · 发表于 2015-11-27 11:28:41

林燕发表于 2015-11-27 10:38
跟老师主动说，我们也是自己要求的！

好的，回头给我老师说一下。我从6月份开始学的，

林燕 · 发表于 2015-11-27 11:30:21

宝贝锦儿发表于 2015-11-27 11:28

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好的，回头给我老师说一下。我从6月份开始学的，

前辈！

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林燕 · 发表于 2015-11-27 11:30:29

云歌发表于 2015-11-27 10:46

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恬淡幸福详静真的是一个美啊

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林燕 · 发表于 2015-11-27 11:30:43

村长发表于 2015-11-27 10:41

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挺好的！

村长也练练

清塘荷韵 · 发表于 2015-11-27 12:06:23

很美呀

幽灵白鹤 · 发表于 2015-11-27 12:36:19

林燕发表于 2015-11-27 09:01

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可以练习的！

嘿嘿没有时间工作太忙了

南湖林 · 发表于 2015-11-27 14:30:32

林燕 · 发表于 2015-11-27 15:02:13

幽灵白鹤发表于 2015-11-27 12:36

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嘿嘿没有时间工作太忙了

我也是晚上才练的公司现在只休息一天时间都是挤出来的

苍梧 · 发表于 2015-11-27 15:03:29

保持好的心态很重要！支持

taozhi_88 · 发表于 2015-11-27 15:09:12

林燕发表于 2015-11-26 21:34
从8月份开始练习，哈哈，练瑜伽可以美形体的，这几个月练完，很多同事都说我身材变的很好了，更瘦了，其 ...

对的，我也开始练了一个星期的瑜伽了，刚开始腰酸背痛得啊，后面就好一点了，但还是很累。你练习的瑜伽室跟我练的地方很像，我看到你的图片，还以为我们是在同一个瑜伽室，不过仔细看好像窗帘不一样。我也开始上瘾了，每晚都想去，虽然练的过程中很累很痛，但练完很放松。我的白斑两侧脸全是，我之前也是很排斥在人多的地方出现，很消极，后来慢慢调整思想，想让自己乐观积极一点，也加强锻炼增强免疫力，调节内分泌，所以就参加了。希望我们都能很快好起来！

林燕 · 发表于 2015-11-27 15:30:41

taozhi_88 发表于 2015-11-27 15:09

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对的，我也开始练了一个星期的瑜伽了，刚开始腰酸背痛得啊，后面就好一点了，但还是很累。你练习的瑜伽室 ...

恩没错越坚持练越上瘾

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瑜伽馆都是差不多，因为基本东西大同小异！8过，你是哪里的呢？

薛小白 · 发表于 2015-11-27 15:47:40

感觉好厉害的样子，

taozhi_88 · 发表于 2015-11-27 17:21:30

林燕发表于 2015-11-27 15:30
恩没错越坚持练越上瘾瑜伽馆都是差不多，因为基本东西大同小异！8过，你是哪里的呢？

我在佛山顺德，你呢？现在一天不去练习心里就不踏实，不舒服，好像有强迫症

林燕 · 发表于 2015-11-27 17:28:02

taozhi_88 发表于 2015-11-27 17:21

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我在佛山顺德，你呢？现在一天不去练习心里就不踏实，不舒服，好像有强迫症

那不同我在福建我这边强度有点大天天去受不了只能隔天去

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