郭念筠教授解说，白癜风与免疫病！

小李白

关键点之七：离婚

失婚女人的重压与末路
如果不幸已处在婚姻解体的边缘，一定要多一点理性和智慧。


人到中年，才智、理性渐渐达到整个人生的巅峰状态，已经是一个成熟的生命体了，却仍可能受到一些生活问题的困扰。当然这些问题的出现，有些是原本就有因可循，还有一些这是随着时间的推移不断发展变化而产生的，其中表现最突出的就是“婚姻解体”，这让很多中年人感觉既无奈又现实。


据国家民政部的相关统计数据显示，自2004年以来，我国离婚率已连续10年递增；2012年，中国离婚率增幅首次超过结婚率增幅，这之后，离婚已演进为当下重要的社会问题之一。据不完全统计，目前全国22-35岁人群已经成为离婚主力军。中山大学在上海、广州进行的一项小样本调查显示，70后、80后的已婚人士中，离婚人数达到或者接近一半。一个“高离婚率时代”已经来临，这是不容忽视的社会现实。


离婚前后这个阶段，对于与之遭遇的人群来说，是一个格外需要注意的关键阶段，或者说关键点。


由于离婚是仅次于丧偶的重大生活应激事件，它表现出的也是一种“丧失”，离婚当事人需要有意识地进行心理应对和身体应对。家庭不只是身体的住所，更是心灵的港湾，但是，随着婚姻的破裂，安全感和蔼的丧失，姓生活中断，社会家庭支持网络被破坏，社会角色改变，经济问题、住房问题、子女的抚养与联系等问题会一一而来，这种连锁反应对人的身心健康将产生严重影响。而感情的破裂通常需要经历一个漫长过程，一般可分为纠纷期、戒备期、裂痕期、犹豫期和破裂期，在这个漫长的过程当中，当事人会疲惫不堪。其中，有研究已证实，大部分离婚和分居者会出现机体免疫功能下降，为免疫性疾病制造滋生的“土壤”。


这是一个令人痛心的病例，我写下它只为特别警醒那些处在婚姻解体边缘，需要做出抉择的人们，面对离婚事件乃至离婚后的生活设计，要多一些理性和智慧。


曾经有一个我一直想一直却始终未见面的患者，她是我一个朋友家保姆的同乡，一个陕西籍女人。


那是一个秋天，我到朋友家去做客，朋友家一向热心、和善的保姆小心翼翼的凑拢来，问我是否帮她一个同乡治治病，“她人很好，就是太可怜了！有两个孩子，都还小，在家里（山西老家）老人带着，她男人不要她了，有好几年了，也不管孩子，他养不起，就出来（到北京）给人带孩子，谁知道咋就得了那个病？！我去看她，吓一跳，脸上一大片的白，身上更多。。。已经没人让她带孩子了，她就和我借钱，我也没多少（钱），只能借给她一点，我就劝她赶紧治治。。。”


“她什么时候开始得的这个病”我问。


“她说有几年了，就是她男人和他离婚以后，刚开始就一个小点儿，在身上，她也顾不上，后来就来北京了（给人带孩子），那几年她挣得比我多，她家上有老下有小的，都得她养，她净干全天的（带孩子工作），还都是那几个月大的（孩子），整年熬，整年累。。。”


“行，你让他有时间去找我。”


“嗯！。。。药费贵吧？不知道能不能吃得起。。。唉！”她答应了一声，末了小声嘀咕了一句，轻轻叹了口气。


之后，日子如流水，我便将此事渐渐淡忘了。冬天的时候，又去朋友家，看到了她家的保姆才想起这个山西女人的事，“她怎么没去找我？”


“唉！她家老人瘫了，不知道还能活不活，她早就回去了。”


“哦，那她想治的时候让她去找我。”


冬天过得很艰难，寒冷漫长，我身体有些不是，出诊的次数也减少了，终于到了12月下旬，朋友来看我，我还惦记着那个山西女人的事，“她来找过我吗？”


“唔，听说她家老人过世了，孩子没人管，又找不到事做，已经快过不下去了。。。恐怕不能来了。”


我听着，心里像有根针在刺。


转年开春，我的身体好多了，又到朋友家去，还希望打听一下那个山西女人的情况，谁知她家保姆新年前就已经离开了。此后便再也没了山西女人的消息。（下接47楼）

小李白

五、健康才是你最后的“资本”


压力，原本并不时一个绝对负面的食物，适当的压力不仅有利于年轻人拼搏进取，甚至有利于个人和企业的不断成长。但是，当压力超出了合理的范围，其表现出的积极意义便会丧失，持续的。过大的压力对人的身体和心灵都将是灾难。


令人感到忧虑的是，现代人——这里特指生活在时下的大背景——作为发展中国家的中国，用20多年的时间走过了英美发达国家近百年的路程，所付出的代价也必然是高昂的。中国人口众多，大量农村人口涌入城市，求职的压力、工作的压力、结婚成家的压力、培养孩子的压力、住房的压力。。。


时下，国人身上有着三座压力“大山”——教育！住房！医疗！这三座压力“大山”造成大批量的现代人疲于奔命。一万学子应试教育的压力，拥挤上大学的独木桥；成年人快节奏的工作、生活，拼命透支健康；已经被病魔缠身的人群还要被迫面对高昂的医疗费用。。。


特别是在一些一线城市。大城市、特大城市，成家置业以及维持家庭支出成本的不断上升，给生活在这些区域的青年人群带来越来越重的压力。


20~45岁的青年群体，是社会的中坚力量，是家庭的经济支柱，健康对这一人群来说，尤为重要，然而，在如今的时代氛围中，这一最为关键的人群，却成了压力最集中的人群。2012年的一份调查就显示，过八成青年人感觉压力大，三年后的今天，这个数据恐怕有增无减。


那么，过大的压力是怎样削弱人体的免疫系统乃至治病的呢？


中医学巨著《黄帝内经》指出“阴平阳秘，精神乃治”，说明了人体阴阳平衡，则可免除疾病。从免疫角度来看，及人体具有自动维持内在稳定和平衡的能力，以及应急能力。这种稳定和平衡被破坏，发生阴阳失调，邪正盛衰，将造成生理功能紊乱（及脏腑紊乱），导致各种免疫病。而七情内伤，肝气郁结，通常是导致阴阳气血失和的内因，才被外邪“六淫之邪：风、寒、暑、湿、燥、火”所乘，正不胜邪，伤及内脏而诱发疾病。过大的压力会直接影响人的七情，进而导致阴阳失和而致病。若无七情内伤，肾、肝、脾也无亏虚，则可使免疫器官、胸腺、骨髓、脾、淋巴组织、免疫细胞（TB淋巴细胞）、免疫球蛋白保持正常的免疫功能，是人体内环境稳定，各种面以及环就不会发生。


然而，现实的情形是，大批量的青年人无可避免的遭遇着过大的压力，从而直接影响着这一人群的生命健康。


相对于知识、技能、学历、家庭、事业、金钱、名位等一系列对于现代人而言可以称为“资本”的事物，健康显然是现代人最重要的“资本”，因为它是以上现代人所有“资本”的“原始资本”，是现代人最初的“资本”！正因为此，当外部环境越来越复杂、现代人面对压力感觉越来越吃力时，这最初的“资本”也将会变成没一个现代人最后的“资本”。特别是在看似永无止境的激烈竞争之下——考学的竞争、就业的竞争、职场的竞争、企业的竞争、市场的竞争等随着年龄的增长不断升级的竞争。。。最终比拼的恐怕还是身体和健康！


但是，忙碌的现代人，被“快节奏”所驱使，很少有闲暇去思考和关注这个最为关键的环节，无知之行大行其道，严重消耗着这最后的“资本”——健康！尤其在那些人生的关键点上，让自己雪上加霜。


对此，现代人需要有着十分清醒的认识，需要远见、卓识，需要从今天一点一滴的行为开始，才可能让自己的人生和整个家庭进入一个真正良性的循环。

贝儿宝

感谢分享

远离喧嚣

                               
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金小

辛苦了，我觉得确实是跟书里写得一样

qiaobaidianfen

希望更多的人来研究，

大周

菊林 发表于 2019-4-4 16:59
在哪里可以买到书？

这本书我这有两本复印版的你需要吗

airnovice

好人啊，辛苦！

水晶鞋

全部读完了！真好谢谢你的分享！