向朋友们展示一下做体向上一段时间之后的背部肌肉！

我还是我吗第二 · 发表于 2020-4-18 23:13:14

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那有朋友在论坛展示自己的肌肉，我也按耐不住的想秀一下自己的背部肌肉。20岁的时候身上出第一块白斑，到现在又过了20年了。白斑消失不了，那我就让肌肉与它做伴。 19年初的时候开始做引体向上锻炼，正手位的。从刚开始的三个做到七个大概用了三、四个月时间，后来慢慢的拉到十个，最多一次能拉到12个。目前坚持一次拉十个，一天一次，坚持了一个多月了。

凯瑞 · 发表于 2020-4-18 23:18:22

厉害了

牛蛙 · 发表于 2020-4-18 23:18:29

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厉害，也很有毅力！

治好白白好 · 发表于 2020-4-19 07:35:10

哦

小成都 · 发表于 2020-4-19 09:33:11

亦宁 · 发表于 2020-4-19 13:50:57

你这个厉害了，锻炼也是需要坚持的，加油！

a21597 · 发表于 2020-4-19 13:59:48

等鲁索替尼出来，就可以治好咯！

hejintou · 发表于 2020-4-19 15:24:23

强壮身体很有必要，贵在坚持

WUXIZX · 发表于 2020-4-19 20:23:59

你倒是全在隐蔽部位

向日葵bb · 发表于 2020-4-19 20:45:20

可以的

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春天如此美丽 · 发表于 2020-4-20 09:57:59

看到你强壮的身体，我想你的身体一定是很健康的，我疑惑了，健康的身体也的白白吗？

我还是我吗第二 · 发表于 2020-4-23 20:44:26

春天如此美丽发表于 2020-4-20 09:57

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看到你强壮的身体，我想你的身体一定是很健康的，我疑惑了，健康的身体也的白白吗？

顺序颠倒了，我20岁的时候出现第一块白斑，之后的几年，白斑在身上呈对称性分布。只能说健身方面的观念是患病了以后才有的，即使拥有白白的皮肤，也要有健壮的肌肉，性感的线条。希望更多的朋友展示自己的另一面。

我还是我吗第二 · 发表于 2020-5-14 02:32:26

亦宁发表于 2020-4-19 13:50

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你这个厉害了，锻炼也是需要坚持的，加油！

你好，11年的时候我注册的一个号，名字是我还是我吗，前段时间密码忘了，我通过邮箱验证，但是发现当时写邮箱少填了一个字母，无法接受到验证信息。只好又重新注册了一个这个名字，请问能帮我找回之前的密码吗？

小博博 · 发表于 2020-5-26 17:06:47

加油

lv努力 · 发表于 2020-5-27 10:28:51

肩膀上的像一对翅膀！

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[杂谈] 向朋友们展示一下做体向上一段时间之后的背部肌肉！

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