打卡第七天！

蓉蓉～ · 发表于 2020-7-20 20:55:29

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第七天，20分钟慢跑+50分钟自主瑜伽。（操房今天没老师，我们就自己学网上视频练。）

牛蛙 · 发表于 2020-7-20 21:03:26

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真棒！

苹果味的草莓酱 · 发表于 2020-7-20 21:21:52

这个鸡胸肉是怎么做的？

蓉蓉～ · 发表于 2020-7-20 21:31:05

苹果味的草莓酱发表于 2020-7-20 21:21

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这个鸡胸肉是怎么做的？

点的外卖哦，减肥餐。

亦宁 · 发表于 2020-7-20 21:33:30

这营养餐不错

蓉蓉～ · 发表于 2020-7-20 22:00:01

亦宁发表于 2020-7-20 21:33

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这营养餐不错

还可以吧，第一次叫的不好吃，这家还可以。

苹果味的草莓酱 · 发表于 2020-7-20 22:02:24

蓉蓉～发表于 2020-7-20 21:31

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点的外卖哦，减肥餐。

轻食餐，我以为自己做的，哈哈

九儿 · 发表于 2020-7-20 22:12:56

我也买了瑜伽垫了。

蓉蓉～ · 发表于 2020-7-20 22:20:55

苹果味的草莓酱发表于 2020-7-20 22:02

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轻食餐，我以为自己做的，哈哈

不是

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蓉蓉～ · 发表于 2020-7-20 22:21:16

九儿发表于 2020-7-20 22:12

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我也买了瑜伽垫了。

我买了几天，确去健身房了。

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蓉蓉～ · 发表于 2020-7-20 23:03:41

牛蛙发表于 2020-7-20 21:03

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真棒！

谢谢

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凯瑞 · 发表于 2020-7-20 23:21:25

突然我也想哪天试着做个减脂餐

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suiyuan123 · 发表于 2020-7-21 15:33:20

食材搭配的不错，健康饮食，身体棒棒

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