运动打卡！每日更新

心心0301 · 发表于 2020-9-14 09:23:01

9月14 第七次打卡周六周天休息了两天，与其说休息不如说忙到底朝天。开学第二周希望一切步入正轨，学校佛系模式老师们是轻松一些了，孩子们的课后时间只能塞满，这种恶性循环什么时候才能结束，不要再喊着解压的口号把压力带给家长和孩子！快乐教育是一个骗人的幌子！全面发展才是正确模式！孩子们不用中考不用高考么？一周两节英语课....没有英语课没有英语作业....新来的海归大研究生国外名牌毕业，动不动拿一句超纲来怼你，这个是新的副课吗？这个还是房价十万一平的学位房带的学校，去年的没有编制的好老师都辞退了，来一批带关系的编制老师，国外环境不好在国内混两年又走了，但是毁的是一个班级的学习氛围！老师高要求，家长和孩子才不敢懈怠这一科的学习啊！牢骚只能这里发一下.....继续运动剩下的十分钟，真的瘦了一公斤……

心心0301 · 发表于 2020-9-15 08:06:46

9月15 第八次运动打卡照光快一个月了，运动也要坚持着，收获肯定是愉悦的，加油！出汗的感觉很棒，看着一个个黑细胞像春笋一样冒出来的感觉更治愈心灵！什么时候积极起来面对都不算晚，关键是从此刻开始，不再犹豫。

心心0301 · 发表于 2020-9-16 09:12:19

9月16 第九次运动打卡每次只能跳20多分钟就继续不下去了，来打卡给自己打打气，休息一下再来！运动带来的不止是汗水，还有乐观的心情。我的目标不是减重，而是变回拥有美背的S身材，不管是帕梅拉还是郑多燕大妈，适合自己的才是最好的。加油！

心心0301 · 发表于 2020-9-17 08:03:12

9月17 第十次打卡。人生最难的工作怎么做一个好妈妈？反省吾身。

心心0301 · 发表于 2020-9-18 10:02:53

9月18 第11次打卡，昨天晚上忽然生病了，还好早上起来就好了！运动起来，出汗排毒！给自己点赞只有我自己知道自己有多懒

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心心0301 · 发表于 2020-9-19 17:34:46

今天带娃爬山代替运动了

心心0301 · 发表于 2020-9-21 10:21:44

9月21 第12次打卡，今天感觉很累，跳二十分钟吧，到了瘦一两都难的年纪，真的不容易。

心心0301 · 发表于 2020-9-21 11:39:04

跳完人就不舒服了，看来有时候真的不要勉强自己！

心心0301 · 发表于 2020-9-24 09:05:33

9月24 第十三次打卡一个夏天过去了，多肉们去了一半。

心心0301 · 发表于 2020-9-25 09:11:32

9月25 第十四次打卡。真心的只想在家宅着，可是总是有需要出门的时候。黑细胞长的喜人，可是真的不怎么好看

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之前白白不是很白，现在是又黑又白...为了康复，一切都值得。运动起来，期待痊愈之后不会复发

心心0301 · 发表于 2020-9-27 09:26:04

9月27 第十五次打卡最近的时间管理真的越来越差

心心0301 · 发表于 2020-9-28 09:02:54

9月28 第十六次打卡。最近心情不佳，总是会被一些不重要的人影响到。不至于这么玻璃心吧，运动起来出出汗心情就好了！

心心0301 · 发表于 2020-9-29 09:34:45

9月29 第十七次打卡好久没看《傲慢与偏见》，一边看一边运动

心心0301 · 发表于 2020-10-4 23:12:16

去年十一，今年脸花的哪里都不想去

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心心0301 · 发表于 2020-10-6 17:25:48

好消极啊！哪里都不想去！害的孩子十一也没有出去玩！熟悉的朋友约更加不想去，这两天也不想运动....说起照光，又爱又恨，看得到希望，但是一不小不小心照起泡，嘴巴上下都有一个泡，肿的像香肠。眼框照了一个多月，5秒也还是红肿，有一天会有点疼。照的稍微狠一点感觉黑细胞快一点，但是又不能太狠起水泡。手部一直犹豫要不要照光，还是试试吧，梦想还是要有的，万一实现了呢！光手部就要花四十分钟时间！坚持三个月看看吧，如果有内缩就继续，没有就放弃。十一消极了一周，该运动起来。10月6 第十八次打卡

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