11.22运动健身打卡！

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-22 12:33:34

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今日份户外跑10公里
杠铃深蹲300
俄罗斯转体200
臀桥80
跪式俯卧撑30
拉伸3*2分钟

九儿 · 发表于 2020-11-22 12:57:43

真棒

亦宁 · 发表于 2020-11-22 12:57:43

十公里，点赞！

凯瑞 · 发表于 2020-11-22 13:07:53

每天都在坚持

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赵小萨2020 · 发表于 2020-11-22 13:15:49

九儿发表于 2020-11-22 12:57

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真棒

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赵小萨2020 · 发表于 2020-11-22 13:16:06

亦宁发表于 2020-11-22 12:57

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十公里，点赞！

冻的我。1度

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-22 13:16:18

凯瑞发表于 2020-11-22 13:07

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每天都在坚持

你也很棒，每天都坚持

来来去去空空 · 发表于 2020-11-22 13:16:25

体育板块被你跟另一个小姐姐霸占了，女汉子撑起一片天了

无恙 · 发表于 2020-11-22 13:20:01

每日一顶！

赵小萨2020 · 发表于 2020-11-22 13:27:11

无恙发表于 2020-11-22 13:20

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每日一顶！

谢谢哈哈

牛蛙 · 发表于 2020-11-22 13:52:09

这真是坚持不懈！

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赵小萨2020 · 发表于 2020-11-22 13:55:31

牛蛙发表于 2020-11-22 13:52

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这真是坚持不懈！

呀呀呀，你们别烦我就行哈哈

不言不语 · 发表于 2020-11-22 15:23:31

一个都坚持不了，棒

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赵小萨2020 · 发表于 2020-11-22 16:02:56

不言不语发表于 2020-11-22 15:23

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一个都坚持不了，棒

尝试一下慢慢来

亦宁 · 发表于 2020-11-23 12:23:27

赵小萨2020 发表于 2020-11-22 13:16
冻的我。1度

跟我们这边一样，外面很冷

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[杂谈] 11.22运动健身打卡！