2021.01.23早睡早起！

赵小萨2020 · 发表于 2021-1-23 21:39:58

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娃放寒假了，开启早起走路模式，瑜伽基础感觉还不错。减脂餐也是第一天。晚上抽风的一样想喝咖啡，希望别失眠

亦宁 · 发表于 2021-1-23 21:51:30

我是喝咖啡喝茶都不影响睡眠的人

牛蛙 · 发表于 2021-1-23 21:54:57

早睡早起精神百倍

赵小萨2020 · 发表于 2021-1-23 21:59:58

亦宁发表于 2021-1-23 21:51

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我是喝咖啡喝茶都不影响睡眠的人

我不定时

赵小萨2020 · 发表于 2021-1-23 22:00:21

牛蛙发表于 2021-1-23 21:54

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早睡早起精神百倍

嗯要调整作息

九儿 · 发表于 2021-1-23 22:25:37

车厘子

凯瑞 · 发表于 2021-1-23 22:54:06

我喝咖啡的次数一只手都数得过来，都不记得什么味了

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晴栀 · 发表于 2021-1-23 23:07:09

减肥餐做的不错。

文小白的春天 · 发表于 2021-1-23 23:17:54

还要加上每天心情要很好，这三样合在一起就会好的很快

无恙 · 发表于 2021-1-23 23:41:19

早睡早起！

是锐锐呀 · 发表于 2021-1-23 23:48:51

亦宁发表于 2021-1-23 21:51

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我是喝咖啡喝茶都不影响睡眠的人

我晚上喝奶茶，睡不着

赵小萨2020 · 发表于 2021-1-24 09:46:41

凯瑞发表于 2021-1-23 22:54

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我喝咖啡的次数一只手都数得过来，都不记得什么味了

苦味儿，我不加糖和奶

赵小萨2020 · 发表于 2021-1-24 09:46:53

文小白的春天发表于 2021-1-23 23:17

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还要加上每天心情要很好，这三样合在一起就会好的很快

正解

赵小萨2020 · 发表于 2021-1-24 09:47:30

晴栀发表于 2021-1-23 23:07

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减肥餐做的不错。

牛肉饱腹感强

赵小萨2020 · 发表于 2021-1-24 09:47:48

无恙发表于 2021-1-23 23:41

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早睡早起！

嗯嗯，今天五点起的

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[杂谈] 2021.01.23早睡早起！