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[器械] 2021.02.01运动打卡,转眼2月了,愿我们都好!

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高中三年级

发表于 2021-2-1 11:45:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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今日乱臀日上一周目标完美收官!
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哑铃深蹲20*4
负重臀桥26*4
哑铃箭步深蹲26*4
杠铃深蹲20*4



平板2*4
小腿拉伸1
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高二年级

发表于 2021-2-1 11:56:06 | 显示全部楼层
真好!
今天比昨天好  这就是希望  

愿你我皆无恙。

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副主席

QQ
发表于 2021-2-1 12:28:46 | 显示全部楼层
腹肌

                               
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活跃会员

发表于 2021-2-1 12:33:43 | 显示全部楼层
我今天开始不吃晚饭了
我不快乐,我乐观。

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硕士生

发表于 2021-2-1 12:39:30 | 显示全部楼层
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高中三年级

 楼主| 发表于 2021-2-1 12:59:36 | 显示全部楼层


                               
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高中三年级

 楼主| 发表于 2021-2-1 12:59:58 | 显示全部楼层

若隐若现

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高中三年级

 楼主| 发表于 2021-2-1 13:00:05 | 显示全部楼层


                               
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 楼主| 发表于 2021-2-1 13:00:24 | 显示全部楼层
九儿 发表于 2021-2-1 12:33
我今天开始不吃晚饭了

不吃晚饭不可以的,会复胖

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小学六年级

发表于 2021-2-1 13:10:27 | 显示全部楼层
慕了,慕了

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博士

发表于 2021-2-1 13:50:03 | 显示全部楼层
心愿2047
牛蛙就是牛....

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高中三年级

 楼主| 发表于 2021-2-1 14:05:32 | 显示全部楼层

2047年我有一个约定

                               
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超级版主

发表于 2021-2-1 14:43:53 | 显示全部楼层
姐姐,马甲线快练出来了呀

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博士

发表于 2021-2-1 14:56:09 | 显示全部楼层
赵小萨2020 发表于 2021-2-1 14:05
2047年我有一个约定

美好的约定

                               
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牛蛙就是牛....

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 楼主| 发表于 2021-2-1 16:52:43 | 显示全部楼层
亦宁 发表于 2021-2-1 14:43
姐姐,马甲线快练出来了呀

还有点距离呢

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