我开始瑜伽锻炼了！

acai · 发表于 2021-7-2 11:15:46

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由于工作性质是长期久坐型，再加上工作中压力较大，因为选择了可以身心疗愈和锻炼体质的瑜伽运动进行锻炼。跟朋友一起选择了一个环境安静的瑜伽馆一起学习瑜伽，希望身心都能够更加健康！也希望大家一起加油加油努力努力，让生活更加充实和美好，把不好的情绪放走，让轻松和愉悦进入身体来！

无恙 · 发表于 2021-7-2 11:26:55

把不好的情绪放走，加油哦

罗浮山 · 发表于 2021-7-2 11:29:27

瑜伽贵在坚持

梦醒的地方 · 发表于 2021-7-2 11:40:20

真好，加油坚持

acai · 发表于 2021-7-2 11:41:43

罗浮山发表于 2021-7-2 11:29

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瑜伽贵在坚持

是的！大学的时候学了两三年，工作后就停了，现在又报了一年！希望能坚持下来

罗浮山 · 发表于 2021-7-2 11:42:20

acai 发表于 2021-7-2 11:41

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是的！大学的时候学了两三年，工作后就停了，现在又报了一年！希望能坚持下来

加油

acai · 发表于 2021-7-2 11:43:03

罗浮山发表于 2021-7-2 11:42

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加油

好哒

红尘飞 · 发表于 2021-7-2 12:26:47

你这是家务事做少啦，前几天收拾了一下房间，感觉像过了一回万里长征，睡觉过后浑身舒坦吃嘛嘛香.…

凯瑞 · 发表于 2021-7-2 13:13:41

练瑜伽挺好的

亦宁 · 发表于 2021-7-2 14:21:26

状态挺好的，让人身心愉悦！

sgquan-223018 · 发表于 2021-7-2 14:29:53

加油

九儿 · 发表于 2021-7-2 16:50:34

加油！

牛蛙 · 发表于 2021-7-2 22:45:39

保持轻松愉悦！

acai · 发表于 2021-7-2 22:49:22

无恙发表于 2021-7-2 11:26

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把不好的情绪放走，加油哦

嗯呢！保持好心态

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