酸爽的一天！

余生的风景 · 发表于 2022-3-2 23:21:39

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小一年没户外跑了，配速拉垮的厉害，耐力体能都差了好多，去年一年不知道忙啥，也没坚持治疗！一不动都不动，也不知道治疗是我运动的一部分？还是运动是我治疗的一部分？反正两者必须一起！

无恙 · 发表于 2022-3-2 23:24:24

加油哦

星星 · 发表于 2022-3-3 06:43:42

加油！

精灵宝宝 · 发表于 2022-3-3 07:14:27

加油！

大雪糕小馒头 · 发表于 2022-3-3 07:40:49

加油

凯瑞 · 发表于 2022-3-3 08:52:18

加油！

九儿 · 发表于 2022-3-3 08:54:59

10公里？

开心每一天7 · 发表于 2022-3-3 09:42:55

经常锻炼身体

人间天堂 · 发表于 2022-3-3 10:56:29

坚持锻炼身体好

贵阳小兰 · 发表于 2022-3-3 12:22:50

我昨天也酸爽了

风起洛阳 · 发表于 2022-3-27 20:13:41

跑步太累的话，下次你试试骑自行车半个小时，骑完自行车之后，你会发现白斑内缩了一点。

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[打卡] 酸爽的一天！