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白白手拉手-手拉手白癜风论坛

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白白手拉手-手拉手白癜风论坛»论坛 › 白癜风生活专区 › 运动健身 › 坚持跑步！
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[跑步] 坚持跑步！

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仙女棒

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初中二年级
发表于 2023-10-14 09:18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式

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6号开始每天五点起床跑步，中间下雨有一天没跑，感觉状态还不错，希望在十一月能够和白白拜拜！加油吧！

                               
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凯瑞

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副主席

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发表于 2023-10-14 09:20:07 来自手机 | 显示全部楼层
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仙女棒

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初中二年级
 楼主| 发表于 2023-10-14 09:21:09 来自手机 | 显示全部楼层
凯瑞 发表于 2023-10-14 09:20
加油

看到希望了，最近恢复得挺快的
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九儿

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活跃会员
发表于 2023-10-14 09:22:04 来自手机 | 显示全部楼层
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我不快乐，我乐观。
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渡劫

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大学一年级
发表于 2023-10-14 09:32:25 来自手机 | 显示全部楼层
坚持，加油
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晴雨

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大二年级
发表于 2023-10-14 09:49:05 来自手机 | 显示全部楼层
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飘摇123

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初中一年级
发表于 2023-10-14 09:55:20 来自手机 | 显示全部楼层
晚上几点钟睡？怎么样才算不熬夜啊
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仙女棒

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初中二年级
 楼主| 发表于 2023-10-14 10:00:23 来自手机 | 显示全部楼层
飘摇123 发表于 2023-10-14 09:55
晚上几点钟睡？怎么样才算不熬夜啊

九点不超过十点睡觉
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大四中来了

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初中一年级
发表于 2023-10-14 10:12:01 来自手机 | 显示全部楼层
仙女棒 发表于 2023-10-14 10:00
九点不超过十点睡觉

羡慕能早睡，这个点根本睡不着
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仙女棒

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初中二年级
 楼主| 发表于 2023-10-14 10:14:38 来自手机 | 显示全部楼层
大四中来了 发表于 2023-10-14 10:12
羡慕能早睡，这个点根本睡不着

五点起床中午没空睡觉，到九点基本眼睛都睁不开了

                               
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李子688乐悠悠

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副县长
发表于 2023-10-14 10:51:20 来自手机 | 显示全部楼层
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牛蛙

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博士
发表于 2023-10-14 20:51:12 | 显示全部楼层
挺好的，贵在坚持！
牛蛙就是牛....
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仙女棒

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初中二年级
 楼主| 发表于 2023-10-14 20:59:40 来自手机 | 显示全部楼层
牛蛙 发表于 2023-10-14 20:51
挺好的，贵在坚持！

希望能在11月和白白拜拜
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仙女棒

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初中二年级
 楼主| 发表于 2023-10-14 21:00:29 来自手机 | 显示全部楼层
看很多人都说好了两三个月会复发，这个是真的么？已经好了的地方还需要照光么？
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牛蛙

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博士
发表于 2023-10-14 21:21:44 | 显示全部楼层
仙女棒 发表于 2023-10-14 21:00
看很多人都说好了两三个月会复发，这个是真的么？已经好了的地方还需要照光么？

不是人人都会复发的，好了的地方擦他克莫司巩固2个月就行！
牛蛙就是牛....
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