庆祝脸上的BB痊愈！（附治疗方法+实际效果图）

仔裤 · 发表于 2009-11-3 21:56:14

请问楼主抽烟喝酒么？我的工作决定了我很难离开应酬，烟酒是难免的，我感觉这个也是我现在治疗的最大障碍。

_轉身、哭泣．· · 发表于 2009-11-4 14:02:11

楼主不抽烟，也不喝酒，他也要应酬啊~~~~~嘿嘿

抱着吉他 · 发表于 2009-11-4 15:15:37

原帖由 _轉身、哭泣．· 于 2009-11-4 14:02 发表

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楼主不抽烟，也不喝酒，他也要应酬啊~~~~~嘿嘿

是的，认识我的人都知道我不抽烟不喝酒，呵呵

Tony5656 · 发表于 2009-11-4 15:30:14

好！

白晓洁 · 发表于 2009-11-4 15:34:15

恭喜你哦，我也在发展期啊，好像感觉到了不知所措的地步了

晓晨 · 发表于 2009-11-4 16:33:19

其实我也应该多运动的,就是太懒,哎

信心 · 发表于 2009-11-4 16:37:12

我也像楼主看齐，但没那个毅力呀。

好大棉花糖 · 发表于 2009-11-4 17:55:42

我滴乖乖，

LZ是全国冠军，达到A级运动员的体质了吧？

你说的那些运动量，叫我等宅男怎么吃的消哦，

能不能发个循序渐进版的呀？？

小白而已 · 发表于 2009-11-4 18:15:52

原帖由 抱着吉他 于 2009-11-2 22:06 发表

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我是体育工作者，就是因为身体不好才走时体育工作的道路。经过漫长的运动治疗，身体体质有很大转变，同时身上的BB也慢慢的自愈了不少。

你做不到不代表别人做不到。辰兮MM来过我上班的地方，我仰卧起坐、俯卧 ...

我也是因为得了BB才坚持健身的，两年了。坚持健身之前是个小胖子，肥胖，现在身体比较苗条，力量还行，肌肉耐力不太好

楼主通过运动得到很高的治疗效果？

那咱们应该好好交流一下，我现在是服用螺旋藻，外用普特比，隔天上一次健身房

健身房怎样练才是很好的效果呢？

朋友，给一些意见和建议

抱着吉他 · 发表于 2009-11-5 00:39:47

原帖由 小白而已 于 2009-11-4 18:15 发表

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我也是因为得了BB才坚持健身的，两年了。坚持健身之前是个小胖子，肥胖，现在身体比较苗条，力量还行，肌肉耐力不太好

楼主通过运动得到很高的治疗效果？

那咱们应该好好交流一下，我现在是服用螺旋藻，外 ...

吃中药，多做有氧运动。

_轉身、哭泣．· · 发表于 2009-11-5 11:35:24

吉他，你每天睡得太晚啦

qiuqiu1981 · 发表于 2009-11-5 13:37:25

做运动吧，看来很多人都说做运动有效，我也去。

抱着吉他 · 发表于 2009-11-6 18:06:27

原帖由 _轉身、哭泣．· 于 2009-11-5 11:35 发表

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吉他，你每天睡得太晚啦

呵呵。下班回家就十点多了呀。

天天好心情 · 发表于 2009-11-6 18:41:29

很佩服楼主的毅力和体力啊，看来我也要努力锻炼了。

_轉身、哭泣．· · 发表于 2009-11-7 00:19:24

吉他，我去睡觉了~~~~~~~~~等我好了以后，找你帮我拍写真，哈哈哈~~~~~~~~~~~~~我一直记得呢~~~~~~~~~~~~~~~~

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